集鲜美与下饭于一体的海鲜小炒——爆炒扇贝肉做法大全
摘要【主料】2人份扇贝肉400克青红杭椒100克葱姜蒜适量【辅料】生抽15毫升蚝油10克 料酒10毫升⽩胡椒粉 0.5克糖 1克金龙鱼阳光零反式脂肪玉米油 适量步骤1青红杭椒切块、葱切段、姜切片、蒜切片待
【主料】2人份 扇贝肉400克 青红杭椒100克 葱姜蒜适量 【辅料】 生抽15毫升 蚝油10克 料酒10毫升 ⽩胡椒粉 0.5克 糖 1克 金龙鱼阳光零反式脂肪玉米油 适量
步骤1 
青红杭椒切块、葱切段、姜切片、蒜切片待用
步骤2 
锅中水烧开，加⼊料酒5毫升和扇贝肉。（烹饪⻉类海鲜时先焯⽔可起到去腥的作⽤。）
步骤3 
焯⽔后捞起
步骤4 
锅中倒入适量金龙鱼阳光零反式脂肪玉米油。（阳光零反式脂肪玉米油100%甄选优质非转基因玉米胚芽，精准分析玉米油特性，为其量身定制加工工艺，产品采用绿色精准工艺加工，有效避免有害物质产生，不含反式脂肪酸。同时保留80%以上的营养元素，实现维生素E和植物甾醇双保留。该产品色泽金黄、气味清淡，植物甾醇含量达8080ppm，产品稳定性好，烹饪过程中营养物质流失少。）
步骤5 
油温烧⾄6⾄7成热，放⼊葱姜蒜炒出⾹味
步骤6 
加⼊扇贝肉快速翻炒1分钟
步骤7 
翻炒的同时调入生抽15毫升，料酒5毫升、白糖1克、⽩胡椒粉0.5克，蚝油10克，翻炒30-40秒。
步骤8 
倒入青红椒翻炒均匀即可
步骤9 
盛出装盘，美美享用吧！
