西蓝花炒小肠做法大全
摘要【主料】1人份西蓝花1个小肠2根【辅料】油2茶匙盐适量味极鲜酱油适量蒜2粒步骤1西蓝花洗净掰成小朵步骤2入锅焯水步骤3小肠，蒜切片步骤4锅里油热加入蒜片炒香步骤5加入小肠翻炒几下步骤6加入西蓝花翻炒步
【主料】1人份 西蓝花1个 小肠2根 【辅料】 油2茶匙 盐适量 味极鲜酱油适量 蒜2粒
步骤1 
西蓝花洗净掰成小朵
步骤2 
入锅焯水
步骤3 
小肠，蒜切片
步骤4 
锅里油热加入蒜片炒香
步骤5 
加入小肠翻炒几下
步骤6 
加入西蓝花翻炒
步骤7 
加点味极鲜酱油翻炒
步骤8 
最后加点盐拌匀即可
