婴儿辅食鳕鱼的做法大全(宝宝辅食鳕鱼怎么做给宝宝吃)
摘要1、鳕鱼的做法婴儿辅食。2、婴幼儿鳕鱼的做法。3、一岁宝宝鳕鱼辅食做法。4、宝宝辅食鳕鱼泥的做法。以下内容关于《鳕鱼的做法婴儿辅食婴儿辅食鳕鱼的做法》的解答。1.清理银鳕鱼。2.由于超市买的银鳕鱼大都比较干净，所以只需要简单清理鳞片即可，为
1、鳕鱼的做法婴儿辅食。
2、婴幼儿鳕鱼的做法。
3、一岁宝宝鳕鱼辅食做法。
4、宝宝辅食鳕鱼泥的做法。
以下内容关于《鳕鱼的做法婴儿辅食 婴儿辅食鳕鱼的做法》的解答。
1.清理银鳕鱼。
2.由于超市买的银鳕鱼大都比较干净，所以只需要简单清理鳞片即可，为后续的剥皮做准备。
3. 上锅蒸。
4.在蒸之前也可以挤少许的柠檬汁滴在鳕鱼上，先腌制几分钟，达到一个去腥味的目的。
5.水烧开后大约蒸五分钟，用筷子可以插透，感觉到鱼肉像分离的蒜瓣即可。
6. 精细处理鱼肉。
7.剥皮，挑出小刺。
8.因为银鳕鱼这种深海鱼一般只有一根主刺，其余均是细小毛刺，所以我们要在用手拨撵鱼肉，以便把刺挑出，这时最好戴手套。
9. 打成泥。
10.这时需要把鱼肉放在料理机里，打成细碎的泥，特别是比较小的宝宝，这步一定要做好。
11.可以在打的时候放一些蒸鱼的汤，口感更好，也便于食用。
