e享和睡眠模式哪个适合睡觉

睡眠模式适合睡觉。因为它会根据人体最佳舒适度来调节温度。当空调开启睡眠模式时，每小时温度会上升一度，两小时后上升两度，然后保持这个温度运行八小时。这样的温度曲线更符合人在夜晚对于温度的需求，同时也能节约能源。

格力空调的E享模式和睡眠模式在舒适度和耗电方面有区别。总体来说，E享模式更耗电，但舒适度相对较高，具体如下：

1、耗电区别：格力空调的E享模式相对于睡眠模式更耗电。因为E享模式是自动根据温度在运行，而睡眠模式是分两次提升温度。比如当室内温度比较高，想要达到更低的温度，就需要耗费大量的电量。而睡眠模式是在睡前降低温度，睡着后自动升高温度，一晚上仅需耗费2度电。

2、舒适度区别：格力空调的E享模式相对于睡眠模式舒适度较差。因为E享模式会根据环境温度自动进行调节，需要频繁开关机。而睡眠模式会根据人体的温度来进行自动调节，让人体处于最舒适的温度状态。所以，E享模式舒适度相对较差。