吃苹果要注意什么(吃苹果会怎样)

1、吃苹果的常识有哪些。

2、?吃苹果的常识是什么。

3、吃苹果有什么讲究。

4、吃苹果的学问。

以下内容关于《吃苹果的常识 吃苹果的常识有哪些》的解答。

1.吃苹果别啃苹果核。

2.苹果核含有少量有害物质———氢氰酸。

3.氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。

4.但也不必过分担心，苹果中的氢氰酸主要存在于果核，果肉里并没有。

5.需要提醒的是：吃苹果时习惯啃到果核，虽不会马上导致中毒，但长期这样吃，的确对健康不利。

6.吃苹果不要连苹果胡一起吃，这样的话会吸收大量的有害的物质，对身体健康不利，还会出现头晕啊或者是一些中毒症状的发生。

7. 小心打蜡苹果。

8.“有毒苹果”的危险：膨大素催个，催红素增色，防腐剂保鲜。

9.过量使用膨大素、催红素、防腐剂会伤害肝脏。

10.零售果贩还会给苹果打上工业石蜡，目的是保持水分，是果体鲜亮有卖相。

11.一些打蜡的苹果最好不要购买，这样的苹果的防腐剂比较多，会影响健康。

12. 苹果不宜和海鲜同食。

13.苹果中含有鞣酸，和海鲜同食不仅会降低海味蛋白质的营养价值，还易发生腹痛、恶心、呕吐等。