营养齐全的金玉窝头➕彩蔬虾仁做法大全
摘要【主料】窝窝头7个河虾6只玉米粒80克青豆50克胡萝卜半根【辅料】生抽1勺耗油1勺白糖1勺陈醋1/2勺淀粉1勺步骤1青虾去皮切段步骤2胡萝卜切块步骤3锅中加水步骤4胡萝卜青豆焯水步骤5煮开后倒入玉米粒
【主料】 窝窝头7个 河虾6只 玉米粒80克 青豆50克 胡萝卜半根 【辅料】 生抽1勺 耗油1勺 白糖1勺 陈醋1/2勺 淀粉1勺
步骤1 
青虾去皮切段
步骤2 
胡萝卜切块
步骤3 
锅中加水
步骤4 
胡萝卜青豆焯水
步骤5 
煮开后倒入玉米粒焯水
步骤6 
水开捞出
步骤7 
锅中放油，油热加入虾段煸炒
步骤8 
虾仁变色后加入焯好的蔬菜
步骤9 
加入耗油，生抽，陈醋和糖炒匀
步骤10 
最后用淀粉水勾芡即可
步骤11 
窝头微波炉打10秒钟
步骤12 
将窝头摆盘后，将菜盛出即可
