乾坤肉圆做法大全
摘要【主料】2人份猪肉(腿)300克鹌鹑蛋10个【辅料】细砂糖3克生抽30毫升蚝油30毫升水适量生粉适量葱5克姜5克食盐10克白胡椒粉10克步骤1猪前腿肉洗净沥干,绞成肉末,鹌鹑蛋煮熟去壳步骤2猪肉末放入
【主料】2人份 猪肉(腿)300克 鹌鹑蛋10个 【辅料】 细砂糖3克 生抽30毫升 蚝油30毫升 水适量 生粉适量 葱5克 姜5克 食盐10克 白胡椒粉10克
步骤1
猪前腿肉洗净沥干,绞成肉末,鹌鹑蛋煮熟去壳
步骤2
猪肉末放入容器,加入所有调味料和葱姜末同一方向搅拌,慢慢分次加入清水,同一方向打至起胶上劲,加入适量生粉,按同一手法再次搅拌均匀
步骤3
取适量肉末包入一只鹌鹑蛋,反复在手上来回砸实几次,肉圆生坯就做好了
步骤4
将烘烤篮放入飞利浦Airfryer调至180℃,预热5分钟
步骤5
把肉圆生坯放进空气炸锅烘烤篮内,设定时间为13-15分钟,中途翻身一次
步骤6
炸制时间结束,即可取出食用,也可淋少许薄芡提亮增色(炸制时间按实物上色情况来增减)