水果榨汁儿(如何榨果汁)

1、姑娘果榨汁喝的功效。

2、姑娘果榨汁搭配。

3、姑娘果果汁。

4、姑娘果做饮品。

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1.第一需要准备适量的姑娘果，将它的外皮全部都撕掉，然后将它的果皮清洗干净，清洗干净以后，一定要将水分完全的沥干，然后再将其放到榨汁机里面，启动榨汁机后将其榨成汁，再把汁液滤出来就可以了。

2. 姑娘果一般指菇娘，又称戈力、洋菇娘、毛酸浆 、金姑娘，金角，东北地区原产乳果，属一年生茄科植物。

3.菇娘的浆果是一种食用和药用为一体的高级新型营养保健“草本水果”。

4.菇娘浆果含有人体所需的多种维生素，新鲜浆果中含维生素B的复合体比番茄高3倍；含糖量超过葡萄，含果糖30%左右，并含有18种氨基酸及适量的微量元素（锌、硼、硒、硅等）。

5.此外，菇娘鲜果还有一定的保健药用价值。

6.它含有大量的橡胶酸铁铵，对再生障碍性贫血有一定的疗效。

7.成熟浆果，鲜食味道甜酸适口、风味极佳，也可制蜜饯、果酱等。