鸭血豆腐羹做法大全
摘要【主料】1人份豆腐(北)30克鸭血30克淀粉1勺葱几根姜1片步骤1食材准备好步骤2豆腐切小块,鸭血切小块,葱白和葱叶分开来切碎步骤3水烧开将豆腐和鸭血分别焯30秒,捞出来备用步骤4锅中放一点油,开小火
【主料】1人份 豆腐(北)30克 鸭血30克 淀粉1勺 葱几根 姜1片
步骤1
食材准备好
步骤2
豆腐切小块,鸭血切小块,葱白和葱叶分开来切碎
步骤3
水烧开将豆腐和鸭血分别焯30秒,捞出来备用
步骤4
锅中放一点油,开小火,放入姜 和葱白,爆香
步骤5
闻到香味加一小碗水煮开
步骤6
水开后放入豆腐和鸭血,加葱叶,煮开后中小火炖3分钟
步骤7
2勺水加入淀粉中,调成水淀粉
步骤8
画圈淋入锅中,将汤勾芡成羹
步骤9
这道营养汤羹,可补充人体的钙、铁和蛋白质,营养丰富,色泽鲜艳,鲜美有食欲,是老少皆宜的家常营养汤羹