干煸西兰花做法大全
摘要【主料】2人份西兰花1颗【辅料】蒜2块六月鲜2勺油适量步骤1备好食材步骤2蒜切沫西兰花切小朵步骤3锅中油先爆蒜步骤4加入西兰花炒步骤5要炒熟时加入六月鲜步骤6炒入味
【主料】2人份 西兰花1颗 【辅料】 蒜2块 六月鲜2勺 油适量
步骤1 
备好食材
步骤2 
蒜切沫西兰花切小朵
步骤3 
锅中油先爆蒜
步骤4 
加入西兰花炒
步骤5 
要炒熟时加入六月鲜
步骤6 
炒入味
