晚上睡觉鼻子不通气小妙招,晚上睡觉时，鼻子不通气怎么办？

晚上睡觉鼻子不通气怎么办晚上睡觉鼻子不通气小妙招？

我认识一个人，得了感冒，主要是鼻塞，晚上睡觉鼻子不通气，张着嘴喘气，很不舒服。我就把艾灸的方法介绍给他；点燃一根艾条，将燃着的一端悬在皮肤上，距离以自己能耐受艾条燃烧的温度为宜。接下来移动艾条，从迎香穴开始，沿鼻粱上行到印堂穴，在印堂穴多停留一会儿，再沿眉毛到太阳穴，这样反复多次，直到灸到皮肤潮红。这是艾灸的一种手法，叫温和灸，对皮肤没有伤害。我还告诉他，这个过程中鼻子不是有很热的感觉，反而应该感觉有些凉，这才是灸透了。此时的效果最好，基本是一次搞定。

他按着我说的方法，自己在家做了，就灸一次，鼻子不透气的毛病治好了。

鼻子到晚上就不透气怎么办？

很多时候我们可能会有鼻子不透气的现象。可能是因为感冒啊，吹空调太久着凉，情绪不好的时候哭的啊，还有可能是鼻炎等等。肯定每个人都有过。鼻子不透气可是特别难受啊！要是只有一个不透气还好点。如果两个都不透气可是真难受啊！那就只能靠嘴巴呼吸了！不舒服不说，用嘴巴呼吸没有办法净化空气，其实是很脏的对身体是有一定危害的。那鼻子不透气了要怎么办呢？下面就为你带来10个鼻子通气小妙招，可以快速有效的缓解鼻塞的症状。

1、用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。

2、左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻，按揉双侧迎香穴1至2分钟鼻塞可除。

3、将维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，(很像吸毒的样子)，鼻子就会通气了。

4、 用大蒜头1瓣，将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔。连续几次，即可治愈。

5、因伤风感冒，鼻塞不通气，可用微温的食盐水，仔细地洗鼻孔，坚持数天，即可治愈，同时还可防止鼻炎。

6、将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效较好。

7、用薄荷油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药可反复使用几次。

8、取白萝卜3至4只放入锅中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失，亦可将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸气，此病再不犯。

9、这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。

10、鼻塞严重影响睡眠时，用热水洗脚，促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。

这10个小方法都挺有效的，当然你也可以试一下使用一种现在比较流行的通气鼻贴，这种小器械一般都采用弹性贴片，帮助扩张鼻腔，可增加空气流量31%，有效缓解感冒、过敏、鼻炎等引起的鼻塞。

孩子晚上睡觉鼻塞，是怎么回事？

如果宝宝是经常性的鼻塞，而且不伴有感冒的其他症状，那么妈妈就要考虑宝宝的鼻塞可能是由其他的因素引起的，不要再单纯的给宝宝吃感冒药了，通常能引起宝宝鼻塞的原因还有以下几点：

过敏

过敏是引起宝宝鼻塞的其中一种主要的因素，花粉、灰尘、甚至是宠物的皮屑等都是可以引起宝宝出现鼻部过敏症状的。而且此时宝宝也许并不单纯表现为鼻塞的症状，可能同时伴有咳嗽、流涕、打喷嚏等症状，而一旦脱离了引起宝宝过敏的物质，这样的情况就会明显的好转。

腺样体肥大

有腺样体肥大的宝宝可能有鼻塞的症状，腺样体指的是上颚后方鼻腔后部类似扁桃体的组织。患有腺样体肥大的宝宝，自己没有不适感时，声音听起来也像鼻塞一样，平时有鼻音。睡觉打呼噜是腺样体肥大的宝宝明显的标志。如果是腺样体肥大引起的宝宝鼻塞，那么建议妈妈尽早的带宝宝去医院进行检查治疗。

鼻腔结构异常

鼻腔结构异常也会引起宝宝鼻塞的症状，这种异常多是宝宝在出生时鼻腔受到了挤压，而在造成鼻腔结构变形。对于这种情况，妈妈要及时带宝宝到耳鼻喉科就诊，寻找医生的帮助，尽早的给予宝宝进行纠正。