长期晚上不睡觉会导致什么情况(睡不好觉的危害)
摘要1、长期晚上不睡觉的危害。2、小孩子晚上不睡觉的危害。3、女孩子晚上不睡觉的危害。4、男生晚上不睡觉的危害。以下内容关于《晚上不睡觉的危害》的解答。1.免疫力下降是晚上不睡觉主要的危害之一，人体在缺乏睡眠的情况下，体内的白细胞数量会急剧减少
1、长期晚上不睡觉的危害。
2、小孩子晚上不睡觉的危害。
3、女孩子晚上不睡觉的危害。
4、男生晚上不睡觉的危害。
以下内容关于《晚上不睡觉的危害》的解答。
1.免疫力下降是晚上不睡觉主要的危害之一，人体在缺乏睡眠的情况下，体内的白细胞数量会急剧减少，人体的免疫力也会随之下降。
2.同时晚上不睡觉还会很容易肥胖，人体机能的运转会出现紊乱的现象，人体的健康和寿命也会随之受到影响。
