吃啥可以养胃(吃什么能养胃(治胃)

1、吃什么可以养胃缓解胃痛。

2、吃什么可以养胃?。

3、?吃什么可以有效养胃护肝。

4、?吃什么可以有效养胃呢。

以下内容关于《吃什么可以有效养胃 哪些食物能养胃》的解答。

1.牛奶：牛奶性平味甘，可以补肺胃，生津液，它适合阴虚胃痛、津亏便秘等症状，常常用来治疗消化性溃疡、习惯性便秘等。

2. 苹果：味甘、性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。

3. 卷心菜：有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。

4.卷心菜当中含有维生素C，它可以止痛、促进溃疡愈合。

5.它和薏仁、陈皮、蜂蜜一起可以治疗胃脘胀痛、上腹胀满等症状。

6. 菠菜：味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。

7.《食疗本草》中称其“利五脏，通肠胃，解酒毒。

8.”菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。