吃什么水果可以降火

火龙果味道清甜，是夏天不可不吃的降火水果降火食谱推荐火龙果胡罗卜汁将胡萝卜切成小块，火龙果挖出果肉，放入料理机加入适量水，搅打四十秒左右后，倒入杯中，加入适量蜂蜜，搅匀即可饮用不仅营养价值丰富，口味；桔子是上火的我一般嗓子发炎的时候就吃梨，酸梨煮水不错呀，但是离开家这么多年，也就没有人关心了，就是简单地吃梨别的办法暂时不清楚呢。

能快速降火的水果1 1柚子 柚子果肉性凉，天然温和柚子有“天然水果罐头”之称，它含有非常丰富的蛋白质有机酸及钙磷镁钠等人体必需的元素，柚肉中还富含维生素c以及类胰岛素等成分，可降血糖血脂柚子果肉；注意补充清凉水果上火了就要去火，如吃点梨苹果香蕉山楂甘蔗等生津止渴，润喉去燥的水果，少吃荔枝菠萝芒果桔子等“上火”水果，帮助“清火”注意保持规律生活容易上火的人一定要早睡早起，保持科学的生活。

楼主，您好首先为您例举一些能预防上火的水果首先推荐香蕉，这个是帮助消化的，同时也清理肠道不上火的水果还有苹果橙子猕猴桃梨食物多吃些青菜，海带也是帮助清理肠胃的多喝些水也能预防上火“上火”是人体；肝火旺吃什么水果 1荸荠 据中药大辞典记载荸荠性味甘微寒无毒，有温中益气清热开胃消食醒酒的功效临床上可用于缓解热病烦渴痰热咳嗽咽喉疼痛等症状凡热病后余热未净的心烦口渴口舌生疮便干尿。

吃山楂不仅可以帮助消化，它还可以帮助肝火旺盛的人去去火3荸荠 荸荠性甘味寒，食用后具有化痰止咳缓解咽喉疼痛的`作用，是一种很好的降火水果2苹果 苹果的营养丰富，其还含有纤维果胶，这种物质在进入人体后可以。

去火的水果有吃西瓜草莓火龙果雪梨等，当然冬季吃梨及火龙果比较好因为属于时令水果所以冬季去火吃水果的话当然是梨和火龙果好冬季饮食常识 去火蔬菜 冬天去火的蔬菜有苦瓜西红柿甘蓝等冬季饮食常识 去火食物；5西红柿西红柿有生津止渴，清热解毒，平肝降火的作用，既可以做水果，又可入菜肴6火龙果火龙果属于凉性水果，味甜，多汁，非常适合上火的人食用，具有降火的功效，并且还有清热润肺，润肠排毒的作用。

病情分析去火可以多食用一些清热去火功效的水果，如梨滋阴降火甘蔗滋阴润燥，清热解毒枇杷滋肺阴止咳香蕉滋阴润肠猕猴桃生津润燥，利尿通便人参果生津止渴等，或平时多喝水或茶水，如绿茶；南方产一种苦柑，是最去火的。

火锅因为是比较油腻的，所以吃水果的话应该选择一些水分，比较多，稍微略带一点酸味的水果，不要糖分太高的水果，这样吃起来会比较的腻最好的就是吃一些西瓜香瓜之类的。

火龙果是一种热带水果，它的营养丰富，还具有清热解毒降火通便的作用多吃火龙果不仅可以达到降火的目的，它还具有明目的作用山楂 吃山楂不仅可以帮助消化，它还可以帮助肝火旺盛的人去去火苹果 苹果的营养丰富，其还；上火了，吃什么可以去火人上火了可以吃食物和药物来进行降火，食物上可以考虑清凉的食物，像莲子汤绿豆粥还有梨，新鲜的水果和蔬菜，以及含有苦寒之邪的食物像西瓜苦瓜都可以1苦瓜 苦瓜的降火能力是显而易见的，它。

火也就烧不起来了，从而消除饮食带来的火气7梨子 梨子是众所周知的降火水果，多吃梨对扑灭你的“火气”可是很有帮助的哦如果你感冒咳嗽了，不妨去药店买些川贝，和梨子一块煮，有很好的止咳效果；回答您好上火了，吃冰糖梨水具有去火生津止渴益脾止泻和胃降逆，润肺止咳，对器官和肺部有好多的功效建议可以常喝的，没有副作用祝健康快乐。