山竹一天最多吃几个

留少量空气，再把袋口系紧，放进冰箱冷藏，就可以多放几天了3我国的山竹大多是从泰国等国家入口，由于经过长间隔运输，家庭贮藏不宜过长，建议一次不要大量购买另外，山竹多吃会引起便秘，一般一天最多吃三个。

1先将买回来的山竹外壳上绿色的叶子状物质摘掉2用菜刀沿着山竹的顶部任意位置切下去，把果皮切开，直至产生缝隙，可以看到里面得白色果肉3将切开的裂口掰开，至可以直接从果皮中取出果肉的程度4把果肉掏出，注意。

另外，山竹多吃会引起便秘，一般一天最多吃三个山竹放冰箱变硬了怎么办 变硬是因为不新鲜了，已经不能吃了建议山竹买回来最好尽快吃完放冰箱保鲜层里，如果怕水分蒸发，还可以在山竹外面包上一层保鲜膜山竹可以。

山竹在存放5日后风味会每况愈下，最多只能储藏10天，一次不要大量购买，吃多少就买多少山竹极易变质，若想放得长一些，就一定要保证低温少氧一般情况下，热带水果是不能放在冰箱里贮存的，可山竹却不一样由于低温。

山竹的保质期山竹买回家以后两天内若能吃完，可以正常放在餐桌上如果吃不完，可以放在冰箱的恒温里，五天没事，超过五天以后，果肉就不新鲜了，手感变硬捏不开山竹变硬表示山竹已经不新鲜了，不可以食用消费者在挑选。

吃了大补的榴莲之后，吃几个山竹可以清热，既补益身体，又不会上火山竹在食用方面，一般人均可食用但也有以下几种饮食禁忌1肥胖者及肾病心脏病患者少吃糖尿病患者忌食体质虚寒者只能少吃，不宜多吃2每天。