鱼头酸菜煲做法大全
摘要【主料】5人份胖头鱼鱼头500克东北酸菜少量细笋、厚片豆腐、魔芋丝等其他食材任意【辅料】盐1勺步骤1挑选肉质肥嫩、鱼刺较少的胖头鱼鱼头,鱼头划几刀步骤2油倒入锅,油温六,七分熟时将鱼头下锅,煎到两面金
【主料】5人份 胖头鱼鱼头500克 东北酸菜少量 细笋、厚片豆腐、魔芋丝等其他食材任意 【辅料】 盐1勺
步骤1
挑选肉质肥嫩、鱼刺较少的胖头鱼鱼头,鱼头划几刀
步骤2
油倒入锅,油温六,七分熟时将鱼头下锅,煎到两面金黄,捞出备用
步骤3
取一个砂锅,倒入开水,将煎好的鱼头放入锅中稍稍炖煮一下
步骤4
加入大葱段,后姜片,细笋,玉米片,东北酸菜,粉丝,厚片豆腐,香菇,西兰花,放入锅中,再撒一些枸杞,还可以按照自己的喜好搭配放一些食材
步骤5
炖煮时可以加入半杯豆浆,使鱼汤口感更浓郁,同时去除鱼头腥味
步骤6
最后盖上锅盖,大火煮开后调小火慢慢炖煮