雪莲果怎么吃
生吃雪莲果最好的也最容易的吃法是生吃，就是挖出来后，直接洗干净削皮后食用，这时候清脆可口，跟吃苹果似的，直接抱着啃就行同时，它跟红薯有个共同的特征，那就是放置一下会更加甜只不过，红薯需要放置的时间久；雪莲果吃法 1生吃最好 雪莲果生吃特别好，它和其他水果一样是可以直接鲜食的水果，食用时用清水把它表面的泥沙洗净，去掉外皮直接吃得到的果肉就可以，它味道清甜，口感脆嫩，能让人们在品尝到它原汁原味的同时吸收丰富的；从土里采雪莲果出来后，只要把表皮土洗掉，削去皮，即可作水果一样直接啃来吃，若能在采摘后放上两三天，更能增加甜度若以雪莲果炖煮鸡肉或排骨来煲汤，便成了一道原住民的冬令滋补佳肴可根据各地饮食习惯，制作出各式；1首先需雪莲果清洗干净，其次还需要将雪莲果的外皮用水果刀削掉，接下来就是直接吃了2另外也可以将去皮的雪莲果切成小块，放入碗中，并倒入酸奶，搅拌后再慢慢将其吃掉3雪莲果味道甘甜，口干脆嫩，具有强身健体。
雪莲果可食部分为根块，形似红薯多汁，不含淀粉，生吃，油炸或煮熟，酥脆，香甜爽口就像一个白萝卜，甜味重，辣味轻土豆块和叶子可以加工成饮料怎么吃，既可以洗净去皮生吃，也可以炖鸡或者煲汤排骨雪莲果从土里摘；雪莲果的食用方法1 雪莲果的正确吃法 1清洗雪莲果果实表面后，用剥皮器切去果皮，直接吃果肉 这是最正确的吃法 这不仅可以让人们品尝雪莲果的天然味道，还可以让人们吸收它 大量的果汁更有利于其健康益处2；为了调制口味，还可以加上一点红糖，能作为甜点吃，滋味比较清爽，尝一口就能喜欢上四炖煮排骨 在炖煮排骨汤的时候，不妨加上几块雪莲果块，这样炖煮出来的排骨汤，会变得更加的香浓，尝起来也很可口；雪莲果怎么吃 1 从土里采雪莲果出来后，只要把表皮土洗掉，削去皮，即可作水果一样直接啃来吃，若能在采摘后放上两三天，更能增加甜度2 若以雪莲果炖煮鸡肉或排骨来煲汤，便成了一道原住民的冬令滋补佳肴3；雪莲果的吃法很多，刚采收不久的雪莲果可以洗净去皮后直接鲜食，口感香甜汁水丰富切块后的雪莲果加入菜肴中蒸煮，能够提升菜系香味做成果茶果冻糕点等也很不错，凉拌吃货做成沙拉，不仅热量低，口感也很奇妙1。
2雪莲果什么味道 雪莲果中富含水分及寡糖，口感清甜爽脆，味美多汁，但是因为雪莲果是一种根茎类的食物，所以本身带有一点“土腥味”，有的人是可以接受这种味道的，但是有的人是完全无法接受这种味道3雪莲果怎么吃 雪；1雪莲去皮洗净切块图1，红萝卜切条图2，猪骨切块图32将所有材料放煲里大火煲滚后转小火煲约两个小时调味即可饮用雪莲果三吃之沙拉瘦身排毒通便 材料 雪莲果一个，奇异果一个，草莓适量，沙拉酱；生食炒食或煮食都可以，口感脆嫩味微甜爽口很像甜味比较重，而辣味比较轻的白萝卜薯块和叶可加工制作饮料雪莲果的食用部分为根块，形似甘薯，薯块多汁，不含淀粉，用于繁殖的芽块位于根颈处，形似姜块头；雪莲果怎么吃比较好 雪莲果怎么吃比较好，雪莲果外国名叫“阿贡”，天生娇贵，因生长在地下，俗称“地下水果”它含有大量水溶性纤维，那么接下来我带大家一起去看看雪莲果怎么吃比较好雪莲果怎么吃比较好1 雪莲果。
1炖着吃 把雪莲果和鸡肉排骨一起炖着吃，也是一道营养佳品，这种吃法虽然消减了雪莲果的美味，但是鸡肉的香味排骨的香味，还是很令人垂涎的2拌着吃 我们可以把雪莲果切成片，然后同开水焯一下，加上调味料拌着；雪莲果怎么吃1 雪莲果是可以生吃的，因此新鲜的雪莲果就可以洗净之后直接削皮吃，这种吃法最简单，但是也是最为营养的吃法，生食是可以最大可能保持食品中的营养成分的除了生吃，雪莲果还可以做熟了吃，也是别一番风味的；如果要吃雪莲果的话，一般是在饭后食用，把它当成水果来吃，可以帮助消化如果在饭前吃的话，能减少食物的摄取，对减肥有好处注意，晚上一般是不要食用雪莲果的，它其中含有的糖分不容易消化，在晚上吃的话，容易引起腹胀。
