百合怎么做好吃

干百合最简单的吃法是煮汤，做法如下主料绿豆100克百合干20克辅料冰糖50克步骤1干百合提前一天晚上泡水2绿豆挑出小石头，烂的豆子，洗干净，泡水注意温度太高的话，建议放冰箱过夜3第二天一。

百合做菜好吃的方法南瓜绿豆百合粥主料南瓜 150g 大米 20g 百合 10g 辅料红米 10g 绿豆 10g 糯米 10g 步骤1首先将百合泡水半个小时，南瓜切成小块2锅中倒入小半锅清水，水开后，下入洗净的大米红米。

材料 鲜百合蜂蜜水适量做法 1百合去根去黑色的地方，掰成瓣冲洗干净2把百合放入锅内加水高出百合约45厘米烧开3烧约5分钟百合可以用筷子夹断就可以了4百合盛在碗里加上蜂蜜即可食用莲子红枣鲜。

经过处理好就可以吃，做法比较的多，处理好的百合尝起来味道也是不错的，并且具有丰富的营养，能滋补身体虽然百合可以吃，但是注意平时适量吃，不能过多二怎么做好吃 要是想食用方便的话，可以将百合制成干片，这样吃。

百合莲子汤 材料 百合70克，莲子100克，冰糖25克做法 将百合莲子和黄花用温水清洗干净，之后放盆中，加水，蒸熟之后加冰糖，之后再蒸化冰糖在早晚的时候空腹喝绿豆百合粥 原料 粳米50克，绿豆50克，干百合15克。