乙肝病毒携带者应注意哪些问题？
摘要虽然对于乙肝的治疗，目前我们没有特效的方法。但预防乙肝的传播，成功率还是相当的高。当然，这除了乙肝疫苗、乙肝免疫球蛋白的功劳之外，还依仗于乙肝病毒携带者的自律。 首先，要面对现实，不可一味逃避“体内
虽然对于乙肝的治疗，目前我们没有特效的方法。但预防乙肝的传播，成功率还是相当的高。当然，这除了乙肝疫苗、乙肝免疫球蛋白的功劳之外，还依仗于乙肝病毒携带者的自律。
首先，要面对现实，不可一味逃避“体内有病毒”的事实，要正确认识自己的现状，不应有悲观、自卑情绪，相信科学，切莫一蹶不振，甚至“破罐子破摔”。当然，抱着无所谓的态度也不好。另一方面，不要神经过敏，看到别人在一起说话便认为是议论自己，见别人走开就想到“他们讨厌我”，应当宽容一些，大度一些。即使真的遇到一些“冷淡”“挫折”，也应表示理解，莫产生对立情绪，或采取不理智的过激行为。
其次行为上的自律也很重要。在公共场所或亲朋好友家就餐时，应当主动提出分餐，不借用别人水杯，不近距离咳嗽和打喷嚏。此外，乙肝病毒携带者的牙具、刮脸刀要专用，皮肤出血应到医院消毒处理，不能用棉花或卫生纸随意擦一擦就扔掉。女同志还要处理好月经巾、卫生棉，可以将其烧掉。乙肝病毒携带者还要注意的是：不能去献血；要讲究性道德、性卫生；使用公用工具（如电话、门把手等）最好用手纸垫一下；不要随意吐痰。这些虽然都是“小节”，但如果带毒者都能这样自律，无疑会大大减少感染机会。
首先，要面对现实，不可一味逃避“体内有病毒”的事实，要正确认识自己的现状，不应有悲观、自卑情绪，相信科学，切莫一蹶不振，甚至“破罐子破摔”。当然，抱着无所谓的态度也不好。另一方面，不要神经过敏，看到别人在一起说话便认为是议论自己，见别人走开就想到“他们讨厌我”，应当宽容一些，大度一些。即使真的遇到一些“冷淡”“挫折”，也应表示理解，莫产生对立情绪，或采取不理智的过激行为。
其次行为上的自律也很重要。在公共场所或亲朋好友家就餐时，应当主动提出分餐，不借用别人水杯，不近距离咳嗽和打喷嚏。此外，乙肝病毒携带者的牙具、刮脸刀要专用，皮肤出血应到医院消毒处理，不能用棉花或卫生纸随意擦一擦就扔掉。女同志还要处理好月经巾、卫生棉，可以将其烧掉。乙肝病毒携带者还要注意的是：不能去献血；要讲究性道德、性卫生；使用公用工具（如电话、门把手等）最好用手纸垫一下；不要随意吐痰。这些虽然都是“小节”，但如果带毒者都能这样自律，无疑会大大减少感染机会。
