蛋黄炒南瓜做法大全
摘要【主料】3人份南瓜500克咸鸭蛋黄3个【辅料】油1汤匙盐少许小葱1棵步骤1这里我用的是金瓜,它是南瓜的一种,您用其他品种也可以步骤2把咸鸭蛋剥开取蛋黄,我们这里只用蛋黄,蛋白可以留作下粥用。我用的是熟
【主料】3人份 南瓜500克 咸鸭蛋黄3个 【辅料】 油1汤匙 盐少许 小葱1棵
步骤1

这里我用的是金瓜,它是南瓜的一种,您用其他品种也可以
步骤2

把咸鸭蛋剥开取蛋黄,我们这里只用蛋黄,蛋白可以留作下粥用。我用的是熟的咸鸭蛋,如果您买的是生的,就需要提前把它蒸熟。看,我买的咸鸭蛋是流油的,很香
步骤3

用一把小饭勺把咸鸭蛋黄给辗碎,越细腻越好,这个不费劲
步骤4

南瓜去皮去籽切成合适大小的小块儿,放进开水锅中煮三分钟左右,熟透即可,不要熟的过度了
步骤5

热锅热油,炝香葱花儿后,下咸鸭蛋黄小火翻炒,调入一点点盐,万万不要多,因为鸭蛋黄有咸度,基本上它一下锅就会起泡沫,这是正常现象,不要紧张
步骤6

接着放入南瓜
步骤7

翻炒几下即可出锅,被咸鸭蛋黄紧紧拥抱的南瓜就做好了,再撒上点小葱末装饰一下会更漂亮