怎样烤肉方法和步骤

3翻面后，可观察牛肉中间的熟成度，等到两面都成为黄褐色，中央的鲜红略变为浅红色后，便能进行下一步骤4两面分别刷上烤肉酱，在网上各烤5秒后即可拿起牛肉因为生菌数较少，肉汁十分美味，所以尽量不要烤熟，最好。

3平底锅放油，小火煎香姜片蒜片，放洋葱丝煎到洋葱变黄为止，肉片整齐放进锅里慢慢煎熟就好做法五 食材 五花肉10片油适量海鲜酱适量烧烤料适量白芝麻适量生菜适量金针菇适量步骤 1五花肉是超市切好的。

零失败自制烤肉 用料 梅头肉除去肥肉部分1kg生抽45ml料酒或白酒45ml蚝油15g蜂蜜10g葱白只要葱白，拍扁切段适量生姜适量蒜我用的是独蒜3个黑胡椒粉整粒自己打的粉75g辣椒粉适量。

1瘦肉和五花肉切好放盘里面，洗的时候最后沥干水具体方法如下图所示2放上盐白糖料酒辣椒粉孔然粉蚝油洋葱具体方法如下图所示3搅拌均匀，用保鲜膜盖好盐1小时左右具体方法如下图所示4盐好的肉串起来。