炒米苋做法大全
摘要【主料】蒜2瓣【辅料】调和油适量食盐适量步骤1红米苋步骤2米苋折断洗净步骤3起油锅步骤4大蒜放入油锅煸步骤5放入米苋煸炒2分钟步骤6然后放少许盐煸炒3分钟步骤7最后放少许味精煸炒均匀，出锅装盘
【主料】 蒜2瓣 【辅料】 调和油适量 食盐适量
步骤1 
红米苋
步骤2 
米苋折断洗净
步骤3 
起油锅
步骤4 
大蒜放入油锅煸
步骤5 
放入米苋煸炒2分钟
步骤6 
然后放少许盐煸炒3分钟
步骤7 
最后放少许味精煸炒均匀，出锅装盘
