荷叶茶在什么季节喝好

回答你好，夏天喝效果最好的！冬瓜荷叶茶有清热去火，平肝降脂的功效，对减肥有一定的效果，建议平时最好注意多运动，每天坚持四十分钟有氧运动，这样也有助于消耗身体脂肪，起到减肥效果。

晚上喝荷叶茶最好不要太浓 浓茶会使人体“兴奋性”过度增高，对心血管系统神经系统等造成不利影响有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速，甚至心律不齐，造成病情反复临睡前最好不要饮用荷叶茶 初期饮用荷叶。

1柠檬荷叶茶最好选择在夏季喝2柠檬荷叶茶不会对胃肠产生刺激，有利于食物消化与吸收其中含有丰富的柠檬酸和有机酸，具有抗氧化作用，可以抑制黑色素生成，起到美容养颜的作用，还可起到降血压作用，预防多种疾病。

很多爱美的人士想通过饮用荷叶茶减肥瘦身，荷叶茶什么时候喝最好？科学饮用是荷叶茶发挥效果的保障，本文和你谈谈荷叶茶饮用的最佳时间和荷叶茶饮用小窍门荷叶茶饮用小窍门 1一般情况下，建议大家饭前饮用荷叶茶荷叶茶。

1冬瓜荷叶茶比较适合于夏季饮用，夏季天气燥热喝冬瓜荷叶茶具有着清热解火的效果，饮用后有助于清热降火解暑的作用，可以预防中暑2不过需要注意处在冬季时不建议再继续饮用冬瓜荷叶茶，它药效偏寒，会加重体内寒性起到。

荷叶茶，顾名思义为清茶，该是四季皆宜的可清肠胃长期喝的没有影响。

1季节方面，以夏暑季节最佳，因为荷叶能够清暑利湿，可防止夏季中暑或湿气太甚2一日中应以阳气较旺时为宜，即中午或下午用荷叶茶较好3现代研究表明荷叶可降血脂，有一定降压作用此结论尚需进一步研究证实，如。