桑叶茶什么季节喝好

秋天的桑叶 最好采用桑叶多皱缩，破碎完整者有柄，叶片上面黄绿色或浅黄棕色，有的有小疣状突起下表面色较浅，叶脉突起，小脉网状，脉上被疏毛，脉基具簇毛质脆气微，味淡微苦涩蜜制能增强润肺止咳的。

4消疮祛斑 研究证明，桑叶茶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮褐色斑有比较好的疗效桑叶茶富含黄酮化合物酚类氨基酸有机酸胡萝卜素维生素及多种人体必需的微量元素，这对改善和调节皮肤组织的新陈。

一般春季和深秋霜降时期是比较好的采摘时间其中又以霜降之后至冬季采摘最佳，称为霜桑叶和冬桑叶把桑叶晒干存放，一年四季都可以喝的喝桑叶茶可以促进胰岛素分泌，可以有效预防高血糖和糖尿病的发生，桑叶茶还可以明目清肝。

不能够过于的肆无忌惮2在空腹的时候是不能够喝桑叶茶的，否则没有食物阻隔的话，茶水就会直接经过我们的肾经部位，会对人体的肾脏造成不利的影响桑叶是清热的中草药，建议在春天最好，此时桑树叶新鲜，药效较强。