什么是茶养肝

养肝茶，是一种声称对肝脏具有很好保养作用的草药茶对脂肪肝酒精肝都有很好的康复作用，饮用此茶，可以达到降脂降糖补气养血，软化血管，润肺除痰，疏肝理气，清热解毒，护肝保肝等功效。

1菊花茶养肝 菊花茶是生活中最常见的养肝茶品，它泡制方法简单，在泡制时需要准备五十克干菊花加入一千克清水煎制，煎好以后过滤，得到汁液以后加入蜂蜜调匀代茶饮用，就能起到良好的清肝明目作用2桑叶枸杞茶 桑叶枸杞。

养肝护肝，有利于肝脏排毒的茶有1绿茶，富含茶多酚茶氨酸脂多糖咖啡碱等成分，能够清肝利胆利尿消肿降脂排毒抗癌2玫瑰花茶，富含维他命，能够舒肝理气调节内分泌补血养肝消除疲劳活血调经排毒养颜。

3水飞蓟茶水飞蓟有保护和稳定肝脏的肝细胞膜可以明显的改善肝功能的作用以上这些就是可以养肝护肝的茶了，但有些茶的味道并不是那么好受的，所以个人建议你试试汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，上面说的他都包含了。

菊花茶菊花味甘苦，性微寒有散风清热解毒消炎清肝明目和养肝护肝等功效，对肝阳上亢肝火目疾等病症有很好的辅助疗效，是养肝护肝的佳品枸杞茶含有胡萝卜素烟酸亚油酸甜芋碱及多种游离氨基酸维生素。

枸菊养肝茶是由枸杞菊花和乌龙茶组成，枸菊养肝茶中含有丰富的维生素氨基酸胡萝卜素以及微量元素等，经常饮用能够促进新陈代谢，还可以预防肝脏内脂肪的过多囤积3绿茶 绿茶中含有的咖啡碱能够促进胃液的分泌，从而增。