autosleep怎么连接手表

1授权登录，手机打开智能手表app，授权开启权限，点击确定2点击找手机，点击找手机，可自动连接手表3配对蓝牙或点击蓝牙配对4搜索附近设备，等待蓝牙自动搜索附近设备5连接手机，选择需要的智能手表配对连接。

2 当我们在 iPhone 上打开 Apple Watch 应用以后，默认是在“我的手表”栏目里，会看到有“开始配对”的选项日后当我们购买了 Apple Watch 以后，即可在这里与手表进行连接配对3 在与苹果的手表配对时，有二种方法。

是的如果你没有Apple Watch也可以使用好眠APP，这款检测只需要下载到手机上，晚上睡觉时放在床上就可以，精确度跟Apple Watch没有太大的区别。

因为这款软件是一直在监测我们的身体数据的该软件的使用需要链接手表进行监测，所以只用手表处于工作状态，数据都会一直记录在软件内的该软件可以检测到我们很多数据，比如心跳频率体温等等，但是最主要的功能还是监测我们的。