玉米炖排骨汤做法

第四步，排骨玉米煮45分钟后，打开锅盖，再放入切好的山药块，少许大枣，枸杞，调入少许食用盐，盖上锅盖继续炖15分钟第五步，炖至排骨软烂，玉米炖至软糯时，即可出锅盛入汤碗中一道营养美味的排骨玉米汤炖好了。

准备 1玉米洗净，切小块待用 2小排骨用清水冲洗干净沥干 做法 1小排骨入锅，加入水和排骨平，烧开，待血沫涌起关火 2取出小排骨，用温水冲洗干净沥干 3小排骨重新入锅，加水排骨的二或三倍烧。

做法如下1排骨洗净用清水浸泡半个小时左右，注意一定要多冲洗几次，洗干净血水2将排骨放入凉水中加入姜葱和料酒煮开焯水后沥干水份3汤锅内放少许油，下姜片，排骨略炒4一次性加足量清水，滴几滴白醋。

4生姜大蒜瓣切成厚片，大葱切成段5高压锅里加入适量水，加入葱姜蒜，烧开6玉米斩成小段7将炒好水的排骨放入高压锅，玉米也同时加入，盖上盖子，中火煮25分钟8加入适量盐，少许生抽白醋，这样就。

排骨富含丰富的钙元素和蛋白质，甜玉米有明目抗衰老的功效，用排骨和玉米一起炖汤，炖熟的汤很清香，老人小孩都很喜欢吃一起来看看玉米排骨汤的家常做法工具材料 排骨玉米姜蒜头花生油盐酱油鸡精 先。