牛肉怎么做营养好吃
摘要牛肉怎么做好吃 牛肉怎么做好吃，牛肉是人们生活日常中常见的肉类，含有丰富的蛋白质，氨基酸等多种营养物质，能很好的提高机体抗病能力那么牛肉怎么做好吃呢，接下来就让我来教大家牛肉怎么做好吃牛肉怎么做好吃1 番茄。做法为牛腩切块，葱切段，姜切片备用牛肉放入水中焯一下去血末，再放入两个葱段和姜片捞出牛肉，放入容器中用温水洗，倒焯水，牛腩备用西红柿画十字刀，放入水中煮30秒到1分钟，后剥皮将一个西红柿切小
牛肉怎么做好吃 牛肉怎么做好吃，牛肉是人们生活日常中常见的肉类，含有丰富的蛋白质，氨基酸等多种营养物质，能很好的提高机体抗病能力那么牛肉怎么做好吃呢，接下来就让我来教大家牛肉怎么做好吃牛肉怎么做好吃1 番茄。
做法为牛腩切块，葱切段，姜切片备用牛肉放入水中焯一下去血末，再放入两个葱段和姜片捞出牛肉，放入容器中用温水洗，倒焯水，牛腩备用西红柿画十字刀，放入水中煮30秒到1分钟，后剥皮将一个西红柿切小块一点。
2将肉切成巴掌大的块状，入装满凉水的锅里，开大火，将水烧开注意，煮牛肉的时候千万别盖锅盖3等到牛肉的血水基本都煮出来后，把牛肉捞出来，晾凉了4另外起一个汤锅，放入3碗水，烧开，把干辣椒姜片。
