怎样除老年斑,面部老年斑去除方法有哪些？
脸上长老年斑的不一定都是老人哦，有很多人年纪轻轻也会长，肿么回事怎样除老年斑？
细听炜璎姐姐叨道两句：
很多人都认为有老年斑一定是皮肤的问题，其实往深层研究他是身体的健康出了问题，脸上长老年斑的人，他的内脏上的斑块比脸上还多，血管中的斑块更多，换句话说，他的血粘度高了、血稠了、血脂也偏高了；
另外，他的体质是偏寒。这种人特别容易得血栓，平时要注意，如果按照炜璎姐姐的叨道去做，脸上的老年斑就像长大的孩子，恨不得快点离开家，纷纷离你而去！
俗话说：病从口入，病是吃出来的；健康也是吃出来的，你赞成吗？
首先，管住嘴，少食用高脂肪的食物：如花生油，它的脂肪含量很高，且不易代谢。可以用橄榄油、玉米油代替。还有甜甜的蛋糕，特别是奶油蛋糕，那可是炜璎姐姐的最爱，可是吃多了身上的肉肉也多，体内的脂肪也多，
为什么？因为上面的奶油大部分是植物奶油，各位不要误会，不是植物上长得奶油，它的全名叫氢化奶油，是人造奶油，它的化学结构是反式脂肪链，它进入人体后很难代谢出去。当然还有各种肉类、葵花瓜子等，脂肪含量都多，尽量少吃或者不吃。
可以多吃五谷杂粮、适当水果、蔬菜等
其次，适当保养很关键。适当做艾灸、泡脚，祛除身体寒气,让身体变得像个小暖炉，寒气就在身体里待不住了，当然，夏天少吹空调、少吃冰镇的食物，防止寒从口入也很重要哦。
再次，中医认为上医治未病，预防大于治疗对吧。那就需要加强自身锻炼，建议有氧运动最好，比如快步走或太极拳，快步走时要迈大步，要达到每分钟130步，才能有效果。出门记得防晒、防晒、防晒！
最后，好好吃饭好好睡觉，作息要规律，不要熬夜。这是幼儿园老师给孩子的教育，可是很多大人也做不到哦。
只要以上的炜璎姐姐说的你都能做到，相信你的脸上的老年斑会越来越少的哦
老年斑最快消除方法是什么？
老年斑最快消除方法是什么？
老年斑可通过激光手术或冷冻治疗等方法消除。
老年斑又称老年疣、脂溢性角化病、基底细胞乳头瘤，是一种皮肤退行性变，属于良性疾病，常见于中老年人。老年斑表现为暗褐色斑点，可变大或融合成斑片或斑块。这种色素斑可能是随着年龄增长，机体内大量不饱和脂肪酸被自由基氧化生成脂褐素，加之衰老细胞溶酶体功能低下，脂褐素不足以被消除而形成的。老年斑如无瘙痒、炎症等伴随症状，一般不需要消除，日常生活中应注意避免强烈日晒；如果觉得影响美观，可以通过激光手术或冷冻治疗等方法消除。激光治疗是目前最好的治疗方法，多数患者可以完美地去除。
本内容由中国医学科学院北京协和医院 特需皮肤科 主任医师 左亚刚审核
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斑点显老，如何淡化斑点？
之前我们进行了一项读者调查，大家对于脸上的瑕疵都表示出困恼，但更多的是束手无策。既然要解决，就先要了解它们，所以咱们今天照旧好好来聊聊怎么区分斑点的类型，然后说说怎么做才能让它们赶紧从脸上消失。
1
哦哦哦：想知道各种斑是怎么来的？
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美容编辑说：常见的色斑有三种，分别是晒斑，雀斑和黄褐斑。
区别方法如下
晒斑就是常说的黑斑，大多是因为日光照射引起的，通常会出现在眼睛的下方和颧骨处，颜色以浅棕色居多。
雀斑的形成和遗传有很大的关系，通常在很小的时候就会出现，一般分布在鼻子和鼻翼的两侧，呈现深棕色。
黄褐斑的出现大多是因为内分泌出现了问题，这种色斑会较为对称的成片分布在两颊外侧，所以也叫蝴蝶斑或肝斑。
2
脸上多了好多晒斑……
晔晔晔：现在眼睛下方眼袋处长了棕黄色浅浅的斑是什么？
进击的小酥肉：晒斑怎么办？
屁噗噗噗：想知道怎么去除晒斑？
123123：如何消除晒斑？
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美容编辑说：防晒，防晒，防晒！防止晒斑出现的最有效方法就是防晒，阻止在“沉睡”的黑色素母细胞被阳光“唤醒”。在坚持每天使用美白精华的同时，一定要做好防晒，特别是在办公室还有机舱里靠窗边的位置。在美白精华的选择上，可以试试含有维生素C、凝血酸、烟酰胺等成分的产品。（想知道用什么请参考下方编辑小哥哥亲测有效的推荐）
3
天生就有的雀斑怎么祛除？
Maggie：雀斑二十年有余，生完娃后更多更深。
飕飕：从记事开始脸上就有斑，怎么办？
闫闫闫闫豆豆：为什么从小学脸蛋就有了小雀斑？
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美容编辑说：实话实说，就算每天再怎么美白，雀斑也很难单靠护肤品根除。因为遗传因素的决定性太强，所以现阶段消灭雀斑的最有效办法就是Q开关激光，皮秒激光等医学美容手段。当然，通过这些方法治疗雀斑之后，仍然需要每天防晒并且使用美白产品，防止效果过快反弹。
4
亟待消灭顽固的黄褐斑
IF SUNSHINE：黄褐斑，特别是颧部的怎么消除？
发呆的：关于黄褐斑，怎样才能安全的尽可能的变淡？
向日葵：想知道眼角附近的黄褐斑，怎么去除？
小熙：两边脸颊都有斑，挺严重，有人说是肝斑，求解？
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美容编辑说：对于黄褐斑来说，使用美白精华是有效果的，比如含有维生素C、曲酸、间苯二酚等成分的产品（想知道用什么请参考下方编辑小哥哥亲测有效的推荐）。当然，也可以尝试皮秒激光等美容项目。至于美白丸，效果也是有的（可以说是很有效），不过如果身体的代谢机能或是肝肾功能有问题的话，最好还是问一下医生能不能吃。
5
怎么预防斑点产生？
洱琦：每次看到脸上的斑点就心累，斑点在脸上看着跟没洗干净脸一样，想知道怎么预防斑点？
不知：从初中就有斑的我～一晒太阳斑就更明显……
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美容编辑说：不防晒就别护肤也别想着祛斑了，除了防止肌肤老化和斑点的出现，防晒还有一个很大的作用，就是保证之前涂在脸上的美白精华等产品的效果不被阳光破坏，就算是在冬天没那么热了，也还是要记得每天出门之前涂防晒霜。
6
医美祛斑有效果吗？
芃澎：激光消除色斑的效果完美吗？
梁咩咩：皮秒是否真的这么神奇以及是否能除根？
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美容编辑说：皮秒激光是非常有效的祛斑项目，但对于色斑来说，一劳永逸彻底根除是不可能的，效果大概可以维持1~2年，另外记得每天还是要做好美白和防晒，抑制黑色素生成。
7
激光祛斑会不会伤害皮肤？
小鱼儿：激光祛斑对皮肤有伤害嘛，角质层会不会变薄，是不是要治疗几次才能根治？
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美容编辑说：不管是哪种类型的激光，针对哪种肌肤问题，多多少少还是会对肌肤造成一些损伤，在这个时候，就一定要避免刺激，每天做好基础的保湿和防晒，温和护理肌肤。至于治疗周期，还是要看斑点的情况，通常来说要进行3~5次的治疗才有理想的效果，维持的时间也会相对长一些。
8
用祛斑精华多久可以见效？
朴小天：妈妈50岁，黄褐斑很重。用精华已一个月，未见效果。要用多长时间才见效果？
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美容编辑说：使用美白精华淡化色斑是一个相对较慢的过程，通常需要坚持3个月以上才有明显的效果，护肤本来就是一件循序渐进的事，千万不要急功近利。
9
肤色不均怎么办？
贝大王贝大王：肤色不均匀怎么破？
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美容编辑说：肤色不均的问题很常见，大多还是因为色素的沉积，除了防晒和用美白精华，平时也要用一些抗氧化的产品，让整体的肤色亮起来。
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肤色发黄是因为什么？
疚柌：脸怎么去黄？
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美容编辑说：脸发黄有两个原因，一个是皮肤上的油脂氧化，还有可能是肌肤深层的醣化。如果在20岁左右，皮肤一到下午就发黄，但洗完脸就变白了，那基本都是油脂氧化造成的，用一些抗氧化的控油保湿产品就可以了；但如果过了30岁或35岁，肌肤一直发黄暗沉，那就有可能肌肤底层胶原蛋白出现醣化，这时不光要美白，还要用一些抗醣化的护肤品（比如Pola黑BA面霜，Caudalie紧致提升精华液，Olay ProX精华液等），从肌肤底层提亮肤色。
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敏感肌也有美白祛斑的困扰
非黑即白：敏感肌怎样护理？
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美容编辑说：大多数美白产品对于敏感肌肤来说都有刺激性，所以出于安全性来说，敏感肌肤最好还是用一些专为耐受性差的敏感肌肤研发的美白产品（如雅漾，欧敏肤，Vinona等），这些产品中添加的美白成分更加温和，虽然效果会慢一些，但不容易刺激皮肤。
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吃维生素C真的能变白？
ベーラ：吃维他命C真的能变白祛斑吗？
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美容编辑说：要说一个残酷的事实，吃维生素C对于美白没有太大帮助。维生素C进入身体被吸收之后，皮肤能得到的量非常少，所以如果想要美白祛斑，还是建议使用含有维生素C的美白精华吧。
这些淡斑产品，编辑小哥哥亲测有效
SK-II肌因光蕴祛斑精华露 ¥960/30ml
HR赫莲娜镭射光度瓷白精华液 ¥3100/40ml
Shiseido资生堂新透白美肌集光祛斑精华液 ¥880/30ml
Laneige兰芝臻白密集修护淡斑精华液 ¥490/7gx4
Clinique倩碧匀净卓研淡斑双效精华露 ¥520/30ml
Olay玉兰油亮洁皙颜祛斑精华液 ¥390/40ml
Sulwhasoo雪花秀滋晶雪肤美白淡斑精华露 ¥1100/35ml
Kiehl’s科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液 ¥520/30ml
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