油豆腐炒青椒

1油豆腐切小块 2青椒切小块 3葱姜切碎 4切油锅烧热爆香葱姜 5下入青椒翻炒，炒软盛起 6另加稍许油，翻炒油豆腐3分钟 7加少许水，盐，生抽焖十分钟 8汁快干时下入炒好的青椒 9起锅前加入鸡精，翻炒均匀即可。

1先准备好油豆腐和青椒等食材，油豆腐买不到的话也可以自己用老豆腐自制2将油豆腐切成小块，我买的油豆腐有点大，需要多切几刀3然后将青椒去籽再切成滚刀块，蒜头用刀背拍一下，然后剥皮切碎4炒锅烧热。

1青椒切滚刀块，1小勺生抽+1小勺蚝油+少许糖+2勺水调成调味汁备用2热锅冷油，葱姜蒜爆香3倒入青椒翻炒几下，倒入调味汁4再加入油豆腐翻炒片刻，防止汁水烧干可洒适量的水，最后洒少许食盐，倒。

1把青椒准备好，洗干净，切好2把油豆腐切对半3热锅冷油，下入青椒，炒微熟4下入油豆腐，因为油豆腐是油炸过的，这里可以炒至油豆腐上有点沾油，加少量水弄点汁水5油豆腐吸收了汤汁后，放入盐就。

然后可以准备合适浓度的水淀粉液，把肉片捞出之后，放进水淀粉里面，裹上一层淀粉，然后放油锅里炸上五分钟，这样再炒的时候，肉片就变得很滑嫩了二油豆腐是这道菜的关键油豆腐，青椒炒肉片，我认为油豆腐才是这道。

1先把油豆腐青椒洗净切丝，葱切段，蒜切片，姜切丝小米椒切段2热锅放油，等油温八层热放入蒜片姜丝葱段爆香后再放入青椒和小米椒3等所有配料爆香后再放入油豆腐进行翻炒，期间加入老酒酱油蚝油。

第一步提前准备适量新鲜的油豆泡，加上两根皮薄朝天椒螺丝椒口味最好是，但是辣度有点高烧一锅水，等水开了以后，将油豆泡倒入锅里煮5分钟后捞起炖的功效有两个，一是可以去除一些表面的漂油二是可以让油。

可以把油豆腐提前放入冰箱冷冻，之后放入生抽和辣椒进行腌制，最后用油翻炒。

主料蒜苗油豆腐青红辣椒辅料植物油盐姜味极鲜鸡精青红辣椒洗净切条，油豆腐切条，蒜苗洗净切段姜切末热锅凉油，下姜末辣椒翻炒出香味，下油豆腐，下蒜苗头在翻炒出香味，大约两分钟加盐。

青椒 1根红椒 1根油豆腐 200克生抽 1汤匙糖 适量盐 适量 做法步骤 1青红椒切菱形块 2油豆腐对半切开 3锅中热油，倒入油豆腐大火翻炒片刻 4接着锅中倒入青红椒块大火翻炒片刻 5锅中倒入生抽糖，翻炒。

1油豆腐对半切开，起锅烧油，油热下蒜末，小米辣炒香，再加入生抽，耗油，盐，白糖，再加一大碗水 2下入油豆腐，小火炖3分钟，然后倒入芹菜翻炒均匀，出锅 茄汁油豆腐食材 西红柿*2青椒*14块6的油豆腐 盐蕃茄酱。

油豆腐炒瘦肉 炒出来香软可口，酱汁美味真是独特的味道喜欢青椒也可以放青椒，味道更好油豆腐炒瘦肉的用料油豆腐适量 瘦肉适量 酱油适量 生粉适量 花生油适量 姜一片 葱适量 油豆腐炒瘦肉的做法步骤1。

建议你分开做，茄子炒青椒，青椒油豆腐原因喊简单，茄子熟后会变得很软很散，会进到油豆腐里的，这个感觉就不好了如果你坚持放到一起，建议你在这道菜里面加上卤肉。

西红柿，鸡蛋，青椒是可头放一起炒，但是油豆腐也可火效里面就是有点吃上去不如不加豆腐好吃，哪就看个人的口味了。

江西味辣椒炒豆腐的做法美食 小吃 具体做法凉锅上火放清油，油至六成热是放点郫县豆瓣和白糖，翻炒出香味后下切好的青椒，清炒几下后迅速下入油豆腐注意不要炒的太久，因为一般的油豆腐都是熟的，所以炒热就可以了。

洋葱炒油豆腐 食材明细 白洋葱115克油豆腐85克生抽适量蚝油适量盐适量 做法 1材料白洋葱油豆腐 2将白洋葱清洗一下3放在案板上切开，待用4将油豆腐放在案板上切开5烧锅倒油烧热，下入切。

2炒油豆腐的时候，不要只炒油豆腐，还需准备一些蔬菜食材，一同来进行搭配，今天我搭配的蔬菜食材，是一根胡萝卜把胡萝卜清洗干净后，将胡萝卜切成段状，再切成片状备用，然后准备一个青椒去籽，把青椒切成菱形片状备用。