茶叶里面能加牛奶吗

消化不良科研成果显示，茶和牛奶属食物相克，向茶水中加入牛奶，或茶和牛奶同时喝，都会破坏茶中有益健康的成分，因此不宜同时喝红茶和绿茶可以一起喝，这两种物质混合后的味道可能就不一样了，颜色肯定也会发生变化。

茶和牛奶是生活中常见的饮料，正常情况下不适合饮用茶加牛奶在口感上是安全的，但是茶含有很多碱性物质，如果和牛奶一起喝会对人体的消化吸收和健康有害同时，牛奶是一种营养价值很高的饮料，茶富含矿物质如果经常一起。

1茶水喝牛奶不能同时饮用茶水具有清除氧自由基预防癌症等功效而牛奶中含有丰富的蛋白质和矿物质等营养成分，比较高，但是牛奶和茶不能同时饮用因为茶具有弱酸性和碱性的酸碱成分，如果喝牛奶皂一起是无法消化和吸收。

当茶水和牛奶在胃里混合容易形成结块，使牛奶的营养物质不能很好的被吸收利用，牛奶中含有大量的蛋白质能够有效的满足人体对蛋白质的所需2一些中老年人容易骨质疏松，可以适当的喝牛奶能够有效的补钙缓解骨质疏松的症状。

茶叶和牛奶可以一起喝，现在有很多的奶茶，这种味道还是不错的，但是要注意我们制作尽量还是手动炒茶，再加入一些牛奶烹饪，这样相对来说没有防腐剂。

奶和茶是可以一起喝的一方面，日常饮茶时，每次用的茶叶量并不大，能够泡出来的草酸也非常少，能够形成的少量草酸钙对人体的影响微乎其微另一方面，即使茶中的草酸和牛奶中的钙形成草酸钙，也是发生在肠道中，而不是。