灵芝和淮山煲汤可以吗
摘要你好，猪棒骨或猪大骨煲玉米红萝卜汤营养是很丰富的，建议你可以适当的再放一点山药你好，建议你要注意喝汤的同时，要注意吃一些清淡一点的蔬菜，注意饮食均衡祝好。
你好，猪棒骨或猪大骨煲玉米红萝卜汤营养是很丰富的，建议你可以适当的再放一点山药你好，建议你要注意喝汤的同时，要注意吃一些清淡一点的蔬菜，注意饮食均衡祝好。
辅料 盐少量枸杞适量 酒50ml 灵芝山药煲鸡汤的做法步骤 1 把鸡肉洗净切好，放小勺一勺盐腌5分钟，再放酒和姜片一起腌10分钟这样鸡肉就比较有味道，不然汤煲好了之后肉质干枯食之无味2 把淮山去皮洗净切段待。
