冬天需要注意皮肤保养

冬季里皮肤保养的秘诀1多饮水冬季比较干燥，适当饮水能够及时补充身体水分，避免皮肤干燥不过喝水也不是越多越好，要注意饮水的量2不要频繁洗脸频繁清洗脸，洗澡会破坏皮肤表面的保护层，使皮肤更加干燥每天最好用。

冬天皮肤如何保养皮肤1 面部保养 人活一张脸，树活一张皮，面部肌肤更要做好保养工作，日常尽量用温水洗脸，有助于毛孔排出多余的垃圾，并且做好日常的洁面工作由于冬季肌肤水分流失快，为此在选择面霜的时候，请一定选择保湿滋润效果好的。

1要避免过度清洁因为过度清洁会使自身的皮脂膜丢失比如洗澡，夏天可以每日一次，甚至两次，冬天建议每周23次洗澡的时间以510分钟为宜，不可太久沐浴产品以滋润型为主，如果皮肤特别干燥那种，不建议全身都使用沐。

冬季由于皮肤的代谢会比较慢，所以这时候容易使毒物对接，尽量注意皮肤的护理，一般除了正常的保湿，最好还是进行抗氧化治疗，而且在这期间一定要注意多饮水，因为冬季会比较干燥，如果这时候不注意水分的补充，也是会引起皮肤干燥。

4冬天的皮肤保养要注意保湿补水 保湿补水工作做好了，皮肤就会看上去非常的新鲜年轻和健康可以通过各种方法来给皮肤补水，每天喝大量的水是必不可少的另外，可以多吃新鲜水果以及通过做面膜的方式来让皮肤获得更多的水份。