平菇豆腐汤

盐 适量 烹饪步骤 步骤1 豆腐切小块备用 步骤2 平菇撕成小朵 步骤3 锅烧热放油把豆腐煎一下 步骤4 接着倒入没过豆腐的水 步骤5 然后放平菇 步骤6 加入适量盐 步骤7 食材推匀，小心不要把豆腐弄碎 步骤8 盖上锅盖。

4之后倒入少许料酒，倒入适量的盐芝麻香油调味5煮沸后，淋入胡椒粉鸡粉6出锅前，撒上葱花，美味的平菇豆腐汤就做好了。

1平菇洗净切好豆腐切丁蒜切末2取锅放少许油放蒜爆香放入平菇炒片刻3放入水烧开4放入豆腐煮五分钟5放入盐鸡精调味撒上葱花即可6很清淡很素的一道汤，适合大鱼大肉之后的清肠，每次素食之后都。

1作法一 先将木耳平菇泡开后清洗，去蒂水豆腐切一片金针蘑切去尾部清洗丝瓜清洗，切割成块状炒菜锅清洗，放进白汤烧开后，先将豆腐片放进锅内，待汤微沸时去掉白沫子，添加平菇木耳金针蘑和盐稍煮。

平菇汤的做法如下主料平菇250克豆腐1块辅料盐适量生姜2片油适量小葱2根1热锅倒油，油热后，加入生姜，爆香2加入清洗干净的平菇，翻炒3翻炒均匀，平菇变色，加入适量盐，继续翻炒均匀4。

1豆腐切块，平菇洗净撕开，青菜洗净切断备用 2清水入锅 3放入白豆腐，加入适量盐，让豆腐吃进咸味 4盖上锅盖中火煮十分钟 5开盖时看到白豆腐鼓鼓的就可以了，入锅豆腐没有鼓起就再煮会儿6放入平菇，添加适量。

水平菇片豆腐一起炖到水开水开后，打入蛋花和生粉水出锅前，撒入香菜，滴入香油小窍门实在没拍步骤图，所以见谅呀，以后会努力的呢 1平菇要是鲜的才有软软的口感 2香菜务必要有，汤的颜色会很。

平菇豆腐肉片汤 1 食材平菇油菜豆腐里脊肉 2 猪肉切薄片，加入料酒食盐淀粉胡椒粉抓匀腌渍几分钟3 平菇撕成小块冲洗干净4 冲洗干净的平菇挤去水分，小油菜也清洗干净5 豆腐切块切些葱末备用6。

平菇豆腐汤的做法 主料 平菇 250g 豆腐 1块 辅料 油 适量 盐 适量 味精 适量 香菜 适量 青蒜 适量 步骤 1平菇撕好了待用 2豆腐一块备用 3把豆腐切成小块用开水烫烫 4倒入油，加热 5把平菇倒入锅中翻炒 6。

做成一道豆腐平菇汤，既保留了豆腐的鲜嫩口感，还有荤素搭配的营养这三种主要食材在营养价值方面都很高，豆腐，瘦肉不必多说，经常食用的也有一定的了解这平菇和蘑菇不同，蘑菇是单独生长，独立成个而平菇是非常多个生长。

1平菇去杂质洗净，撕成小块豆腐洗净，切成小块葱香菜洗净，葱切花，香菜切末2炒锅放到火上，放入花生油烧热，放入平菇煸炒片刻，加适量清水豆腐块精盐，烧煮到平菇，豆腐入味，加入味精，撒上葱花香菜末。

平菇豆腐汤应该是把平菇洗干净了，切成块和豆腐一块儿放到锅里去煮一会儿，其实很短的时间就可以了啦放点盐，放点味精就很好吃的。

豆腐平菇汤 主料平菇150克 豆腐250克调料花生油20克 盐3克 味精1克 大葱5克 香菜5克制作方法1平菇去杂质洗净，撕成小块豆腐洗净，切成小块葱香菜洗净，葱切花，香菜切末2炒锅。

平菇和豆腐可以一起吃平菇烧豆腐的做法，准备材料嫩豆腐1盒西红柿1个平菇适量盐鸡粉适量高汤适量葱花胡椒粉适量1平菇洗干净控干水分，手撕成条状，西红柿切小块，豆腐切小块2先把。

主料 豆腐500g，平菇200g 辅料 油适量盐适量香葱适量洋葱适量老抽1滴清水半碗味精适量香油适量花椒5颗步骤1平菇撕成条状，豆腐2厘米方块，洋葱香葱切粒。