菊花决明子茶晚上喝可以吗

1决明子菊花茶含有丰富的维生素a及氨基酸，可缓解眼部疲劳及眼睛干涩，促进身体新陈代谢，决明子茶含有锌蛋白质等丰富的微量元素，饮用有清热去火气的功效，可以缓解肝火2但菊花决明子偏寒凉，体质偏寒的人群禁忌饮用。

菊花泡茶是凝神静气的良方，如果你精神压力太大或者焦虑不安，可以选择在晚上喝一小杯的菊花茶，可以起到一些镇静作用，放松你的神经，缓解一下你的压力，这样或许会改善你的睡眠也有一部分人会选择决明子茶，决明子茶是非常。

睡前可以喝，不过不宜多喝麻烦采纳，谢谢。

因为菊花决明子性凉，长期饮用会对胃肠道造成影响，会引起腹泻腹痛腹部胀满等不良症状，还会导致肝肾功能受损，严重的患者还会诱发肠道肿瘤疾病对于脾胃虚寒脾虚泄泻以及肝肾功能异常等人群饮用菊花决明子茶会使不适的。

1什么季节喝菊花决明子茶都可以，每天早上是身体容易发生水肿，以及代谢功能比较强的时候，这时候喝菊花决明子茶可以帮助人体排出多余的水分，减轻身体水肿的情况，同时也可以促进身体的新陈代谢，有利于使一晚上的代谢废物充分。

现代“电视族”“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝，但夜晚最好少饮提醒炒时有香气溢出即可，不可炒糊，脾胃虚寒气血不足者不宜服用杞菊决明子茶枸杞子10克，菊花3克，决明子20克将枸杞子菊花。

回答指导意见 你好，根据你说的情况睡觉之前喝决明子菊花茶对身体是没有危害的。

因此决明子菊花茶可以清肝火明双目2 清热去火菊花和决明子都是寒性食物，而且决明子中有大黄素这种物质，它可以清热润肠，并能将身体中的毒素排出来，而菊花则具有清热去火的功效，因此常喝决明子菊花茶可以清除体内的燥热。