茯苓怎么做好吃

茯苓粉怎么吃 1冲服 最好先用冷开水搅成糊状，泡水热牛奶冲服2煮粥，或是做成面食 茯苓粉大米各30克，红枣7枚先煮米，沸后放入红枣，至粥将成时放入茯苓粉，用筷子搅匀即成常食有健脾益气安神。

茯苓夹饼，又名茯苓饼，是北京的#39一种滋补性传统名点，此饼当推稻香春御食园最佳茯苓饼要怎么做才好吃的呢，我们来看看下文做法一 原料茯苓粉淀粉 馅料绵白糖核桃蜂蜜桂花 专用工具特制茯苓饼烘模 制。

做法先将白茯苓研细粉，再将白茯苓粉大米粉白砂糖倒人面盆搅匀，加水调成糊状，用平底锅，以微火摊成薄煎饼作用健脾益气的功效，尤适于老人日常保健食用，气虚体弱纳少便溏者亦可食用茯苓糕 食材茯苓。

做法1茯苓打成粉，和面粉泡打粉糖混合后过筛2发酵粉和清水混合后静置10分钟左右，倒入1中，搅拌成比较稠的面糊3将面糊放于温暖处发酵至2倍大，这种天气40分钟左右就够了4取一个大点的容器，底部及。