酸辣海带片的做法

1、酸辣拌豆腐 材料豆腐300g花生米50g油适量盐适量蒜适量生抽适量醋适量花生米适量干辣椒适量 做法1豆腐一块切成小片2坐锅烧水，水开后放适量盐，放入豆腐焯去豆腥味3捞出后，放凉开水里过；制作1海带泡开，洗净泥沙，切成细丝备用2粉丝泡开洗净3姜切末葱切末蒜切片4铝锅内放水烧开，放进海带丝，直至煮烂，充分释放出养分，再放粉丝5用一个小碗放入姜末葱末蒜片，再放大料盐；做法 1白萝卜去皮切小块海带洗净切条状，姜切23片慈切2股备用2排骨洗净飞水激去浮沫，洗净重新加入锡中下白萝卜海带葱姜，加足量水大火煮开小火煲12小时，临出锅加盐即可 7酸辣海带丝用料用料 海带；酸辣海带丝 调料醋蒜料酒生抽辣椒油白糖 做法1材料海带海带头的部分，肉质比较厚实2海带切丝，用冷水浸泡半天以上我买的海带很咸，泡了一夜3锅内热水烧开后关火，倒入洗净的海带丝迅速拌匀后，倒。

2、准备材料干海带1片，胡萝卜丝 适量，香菜段 适量，小米椒片 适量，蒜末 适量，姜1片，醋适量，香油适量，生抽适量 1干海带不用洗直接放蒸锅蒸15分钟2海带蒸好后放水里搓洗干净3将洗好的海带切成丝备用4；酸辣海带丝 主料海带 调料醋蒜 料酒 生抽 辣椒油 白糖 做法 材料海带海带头的部分，肉质比较厚实 海带切丝，用冷水浸泡半天以上我买的海带很咸，泡了一夜 锅内热水烧开后关火，倒入洗净的海带丝迅速拌匀后，倒出过凉水沥；海带爆木耳 取海带100克，黑木耳250克，分别洗净，切丝备用菜油烧热，爆香蒜葱花，倒入木耳丝，急速翻炒，加入酱油精盐白糖味精，淋上香油即可酸辣海带丝 原料海带丝，辣椒，葱，蒜，以上切成碎末做法。

3、4油烧热后，将土豆片和胡萝卜片过油5炸制表面金黄捞出备用6锅中留底油，将肉末炒散至变色，下入葱姜蒜炒香7加入少许酱油入底味8将海带片入锅炒制9烹入酱油和料酒10冲入清水，水开；海带切片，海带焯水，晾干水分辣椒剪段，蒜切片放入蒜辣椒盐糖米醋生抽味达美拌匀放入冰箱冷藏一晚酸辣海带片的做法 3做法三 海带切丝，用冷水浸泡半天以上我买的海带很咸，泡了一夜锅内热水；先把海带绰下水，然后改好刀找一个容器，里面放红黄小米椒，泡椒，盐，味精，料酒，白糖少许，把里面的作料煮一下最后等水不太热了把海带放进去泡就可以了吃的时候把它切成片按照自己的口味再调一下就好了；把蒜台和辣椒倒入5加一点水把蒜苔炒软，然后把肉片倒入炒一会儿6最终放一点盐调料就可以出锅了摆盘酸辣海带丝原材料海带陈醋芝麻油白芝麻白砂糖盐生抽油辣子鸡精粉麻椒油大蒜做法1海带丝；酸辣海带丝材料干海带1块香菜1棵辣椒油1汤匙香油1汤匙大蒜2瓣生抽酱油1汤匙米醋1汤匙陈醋2汤匙白糖12汤匙做法1将干海带放在清水中泡发一天，期间换水一到两次泡发时间越长，口感越软。

4、放海带，放紫菜，煮沸一分钟左右鸡饭打散倒进去，关火，适量盐鸡精调味，撒上葱花，淋香油，又简单又营养海带绿豆甜汤，海带绿豆煲排骨汤，还有海带切碎拌肉包饺子买回来的海带结用剪刀剪成小片锅里放冷水下海带；糖酷海带的做法1小葱去根清洗切割成末姜清洗去皮切成末预留海带丝清洗后一片一片叠起来，叠成卷2炒菜锅置火上，放进食用油烧开，放进姜蒜末炸成香气，放进生抽，米酒，食盐，白砂糖和适当的冷水，把海带丝；2酸辣海带丝 把海带丝做成酸辣海带丝也特别好吃，在做的时候需要把海兰丝提前洗净，准备适量的剁椒剁碎再准备酸萝卜，把它洗净以后，切丝在锅中放适量食用油加热后放入剁椒炒香，然后放入海带丝和酸萝卜一起翻炒，按自己的；酸辣海带片的做法 刚买的海带上会有很多盐，很咸，冲掉盐，清水浸泡换几次水，尝尝不太咸就可以了焯水5分钟，多过几次凉水至凉透稍微沥水，切菱形块备用蒜掰一瓣瓣的，水泡一会儿容易剥蒜皮和泰椒洗净，蒜拍。