十大最酸的水果

野葡萄，野葡萄的酸度很少有人能承受，能吃酸的人吃三四粒就倒牙了，堪称水果界的“酸王”。

10强酸性水果红西柚桔子菠萝蜜猕猴桃青柠檬苹果草莓苗杨梅酒红提李子果酸性水果是经焚烧后的灰溶解在水中后PH值小于7的水果酸性水果含有大量的果酸，有开胃促进消化的功效，吃多了会导致体内偏酸引。

1柠檬 柠檬是生活中常见的水果，吃起来非常酸爽，但是它的营养却非常丰富2李子 李子是我们中国非常著名的一款水果，吃起来口感偏酸，深受人们的喜爱3山楂 山楂吃起来的味道很酸，营养也十分丰富山楂可以制作直接吃。

1柠檬当一说起酸的水果的时候，大家第一个想到的肯定有柠檬，柠檬它本身就非常的酸，因为它自身含有的物质就有叶酸，并且味道非常的浓郁，大家一般都不会生吃柠檬，而是将它作为配料2 橘子橘子也是一种显而易见的。

酸梅是酸 酸梅是一种水果，果如荔枝一样大小，颜色呈淡黄色，味道酸而有点苦核有点像李果核，很硬，核的表面有很小的一些小洞到了五月份，果色变成黄色，味道就和原来不一样了，甜而有点酸酸梅有着防老化益。

1青梅，青梅是一种营养丰富的水果，不过青梅中含有丰富的有机酸，这几种包括酒石酸柠檬酸等，直接拿来吃的话，未免要酸掉牙，一口下去就能感受这份“酸爽”的刺激，几乎不敢直接吃所以人们更喜欢把青梅制作成果脯或把。

不过，孕妇们在食用猕猴桃之前，我们建议孕妇食不能食用过多的猕猴桃，猕猴桃是属于比较凉性的食物，尤其是对于胃部比较虚弱的孕妇，最好少吃一点4其他 葡萄柚橘子菠萝柠檬苹果草莓等味道比较酸的水果均属于酸性。

另外还含有大量的黄酮类化合物和有机酸，具有防癌，抗癌，降血压和胆固醇的作用3柑橘，柑橘富含的维生素B1对神经系统的信号传导具有重要作用此外柑橘中的类胡萝卜素含量也远远高于其他的水果，这些营养素在体内如果转换。