简单方法在家自制酵素

酵素的制作方法和配方如下用料玻璃密封罐子1个冰糖1000g进口柠檬6个白醋两瓶步骤1柠檬6个，柠檬用浓度高一点的盐水浸泡半个小时，然后表皮用盐搓洗，用纸巾擦干柠檬表皮的水2准备干净的菜板和刀具，把。

2准备腌制水果酵素的两大材料7至8粒的柠檬，和500克的黄糖，或黄色砂糖也可使用冰糖3水果最好以热带常见水果为主，如木瓜，黄梨，杨桃，番石榴，龙珠果如果你喜欢外国水果的话，也可以加入葡萄或草莓制。

1准备酵素桶一个，做酵素前先用清水洗净，再加入适量的清水，活化6小时最后用纯净水过一遍内桶壁但不要用洗洁精什么的2纯净水4升和白糖大概400g3将白糖倒入桶底4一玻璃瓶白糖全倒入5火龙果。

酵素有点四不像，不是酒，也不是醋酒要静，醋要动，酵素的制造程序会影响酒精度数请存放于阴凉处，勿让日光直射36个月后可以饮用，开封后请放入冰箱内保存，并请尽速饮用完毕水果酵素的做法和步骤如下用料。

饮用酵素的制作方法 01准备主材料把白糖水果水发酵菌按比例准备好跟容器的体积天关，例如，1斤的白糖，就放1斤的水果和3斤的水，水果切成小块 02放入密封罐把白糖水果水发酵菌放入容器，水果不用。

自制水果酵素需要利用糖来发酵，糖份较高，糖尿病或肥胖者不宜多喝，或可用野蜜糖期待冰糖该怎么喝？每次取大约30cc酵素来喝，建议把酵素含在舌根下，再慢慢吞咽，能刺激神经，促进循环，效果更好可以把酵素加水稀释，不过，疗效。