新鲜山药怎么做凉拌好吃

1、1 将山药冲洗干净，去皮切片2 泡入水中清洗，再沥干3 锅里水烧开倒入山药煮2分钟4 捞出沥干倒入凉白开冲洗再沥干5 加适量苹果醋拌匀即可酸甜爽滑十分可口，也可根据自己喜欢的口味随意加放佐料。

2、凉拌山药的做法 将切好片的山药放在锅里烫煮 熟了之后捞出冷水浇一下，保持口感，然后加入切碎的葱和红椒 然后撒上酱油，醋和香油，就完成了放在冰箱里凉一下口感更好小贴士 放在冰箱里凉一下口感更好山药是一味。

3、山药依个人喜好切成丁或条，汆水备用，要用凉咖开水过一下6 把山楂酱和山药拌匀即可上桌了。

4、1食材山药一根，胡萝卜一根，青椒一个，蒜45瓣，盐少许，白糖1勺，材料油2勺，白醋1勺，酱油半勺2原料洗净，胡萝卜，山药削去皮3山药切成片胡萝卜切片麻椒切块4坐锅烧水，山药下水焯两个开，捞。

5、1山药切丝胡萝卜去皮洗净，切丝2莴苣剥开叶片洗净，铺在盘子中3锅中倒适量的油烧热，放入山药炸出金黄色时捞出，放在盘子中4山药丝凉后加入胡萝卜丝和所有的调味料盐3克胡椒粉2克搅拌均匀，盛在。

6、1准备主料山药1根胡萝卜1根麻椒1个大蒜4瓣油2勺酱油半勺 白醋1勺 白糖1勺 盐1小勺2原料洗净，胡萝卜，山药削去皮3山药切成片，胡萝卜切片，麻椒切块4坐锅烧水，山药下水焯两个开，捞。

7、1食材山药350克，亚麻籽油1勺，酱油1勺，盐少许，葱花儿少许，胡萝卜丝少许2山药半根，洗净 3去皮4切成条状太滑，切得粗点就好5稍微切了几丝胡萝卜6水烧开，把山药放进去，加少许盐，煮两。

8、山药去皮洗干净，切片，开水烫一下放凉水中用生抽香醋蚝油白糖各一勺，盐鸡精适量兑成汁，捞出山药片浇汁拌匀装盘，鲜脆的拌山药片就成了。

9、时间到捞出，用水龙头冲洗一下再把它和芹菜放一起，下边放入一勺的一品鲜，一勺米醋，眼科食盐，一颗味精，几滴香油，再放入油泼辣子，然后把它充分拌匀，办好装盘这道凉拌山药就做好了，非常的清脆爽口。

10、凉拌山药丝 材料 主料山药500克，辅料水发木耳10克，调料大葱10克，姜8克，白砂糖5克，香油10克，冬菜10克，盐3克 做法 1将山药去皮洗净，切成细丝，用凉水洗五分钟2将木耳洗净，切成细丝3将山药丝放。

11、1材料梅子粉，山药，圣女小蕃茄，日式和风酱，罗勒，绿椒2将山药，小蕃茄都切薄片后，加入日式和风酱和梅子粉拌匀，放入冰箱冷藏，食用前拌上切碎的罗勒，再撒点绿椒粒，是道冰爽的凉菜3口感很特别，山药如水。

12、步骤1凉拌山药的做法大全 原料洗净，胡萝卜，山药削去皮 步骤2凉拌山药的做法图解 山药切成片 步骤3凉拌山药的家常做法 胡萝卜切片 步骤4凉拌山药的简单做法 麻椒切块 步骤5凉拌山药怎么吃 坐锅烧水 步骤6凉拌山药怎么做 山药。

13、芥末子凉拌山药的美味做法其实很简单，具体的步骤如下第1步选择新鲜的芥末以及新鲜的山药，山药清洗干净，去皮之后，用盐水浸泡半小时第2步把新鲜的山药，加上少许油盐胡椒粉跟芥末一起搅拌均匀，腌制半个小时第3步把。

14、凉拌山药的原料 主料山药 150克 辅料莴笋 50克 胡萝卜 50克 调料盐 3克 胡椒粉 2克 植物油 20克 各适量 制作方法 1山药切丝胡萝卜去皮洗净，切丝2莴苣剥开叶片洗净，铺在盘子中3锅中倒适量的油烧热。

15、凉拌山药的好吃做法1山药洗净打皮切丝2用开水焯一下捞出控干待用3锅里放油烧热关火，放点小米辣，倒点香油，放入姜丝和葱花，放入盐和生抽4倒入山药丝用勺垫匀即可出锅。