鸡豆米炒多久能熟
摘要鸡头米做法如下1芦笋洗净去皮后改刀切段，黑木耳泡发洗净，新鲜鸡头米鲜百合片洗净2将上诉4种食材焯水后放入凉水中备用3虾仁去虾线后，加蛋清淀粉料酒稍许腌制，备用4锅内放油，之后将虾仁加入滑炒。
鸡头米做法如下1芦笋洗净去皮后改刀切段，黑木耳泡发洗净，新鲜鸡头米鲜百合片洗净2将上诉4种食材焯水后放入凉水中备用3虾仁去虾线后，加蛋清淀粉料酒稍许腌制，备用4锅内放油，之后将虾仁加入滑炒。
也可制作鸡头米糊将炒熟的鸡头米1000克研磨成粉，临服时，取50～100克粉末冲开水调服随自己喜好，可加入芝麻花生仁核桃肉等民间常用炒鸡头米60克，瘦牛肉100克，加调料煮烂食用，也能取得较好的疗效用鸡头米60。
河虾仁炒鸡头米的做法步骤 1 买了新鲜的鸡头米 2 锅里煮开水后放入鸡头米 3 放入青豆一起煮23分钟 4 把鸡头米和青豆捞出沥干水分备用 5 自家手剥的太湖河虾虾仁，加入料酒盐姜汁和一点生粉腌制一会，也可以把生粉换。
