吃肥肉会不会长胖

1瘦肉肥肉吃多都容易长胖，等量摄入的情况下，肥肉比瘦肉更容易使人发胖2肥胖是因为机体摄入过多的热量无法消耗，进而通过热量转化为脂肪的方法存储在体内3其实人体内部是一个功能十分完备的化工厂，除了营养必需成分。

这就是为什么有的人并没有天天吃肥肉，但吃了过量的糖与蛋白质，总热量超过了人体消耗的热量，也会发胖因为胖的原理主要是能量失衡，既进入人体的热量多于消耗的热量 “肉”是指动物的肌肉，里面含有丰富的动物蛋白质。

适量的吃些是好的，不会长胖的也许是受“吃啥补啥”说法的影响，不少人不敢吃肥肉，深怕吃了肥肉就会在自己身上长出肥肉来其实，这是一种片面的理解人发胖与否，主要是看吃得多不多，而不是只看吃了什么吃。

肥胖的根本原理是控制饮食的总热量糖脂肪蛋白质的代谢是互相联系的通过体内的化学反应，糖可以变成脂肪，蛋白质也可以变成糖变成脂肪吃了过量的糖与蛋白质，总热量超过了人体消耗的热量，也会发胖因为胖的原理。

当然会啊 ，肥肉上全是脂肪，还有很高的卡路里，吃后全被人体吸收，所以，吃肥肉会胖。

也就是说少吃肥肉，多吃些瘦肉虽然瘦肉不容易长胖，但摄入肉的量也要适量过多摄入肉的话，会给胃更多的工作量，食物也会长时间停留在体内，这样吸收的毒素也就更多，毒素越多肝和胆的工作负荷量也就加大。

吃肥肉的坏处吃多了肥肉的后果，大家可以想象了脂肪胆固醇摄入过多，一方面会使身体肥胖，一方面还会引起身体胆固醇过高，因为肥肉中含有丰富的饱和脂肪酸，进而增加动脉粥样硬化冠心病的风险那么，大家应该还是比较好奇。

不一定啦，有的人餐餐吃素的，他都能长得胖不过多吃肥肉肯定是比较容易胖的了，因为它脂肪含量比较多我也爱吃肥肉，可是不常吃，但我很瘦，才50KG不到我吃前都要喝汤据说吃完后再喝汤比较容易。