银耳怎样凉拌好吃家常

1、3黄瓜和冷却的银耳拌到一起，加上蒜泥，醋，香油，搅拌均匀就可以吃了 4很简单的一道凉拌菜，你可以试着做做，多吃吃黄瓜和银耳，对美容有好处的哦二做法 原料鲜银耳3两，小黄瓜#1根，盐1汤匙，大蒜5瓣；2黄瓜洗干净，横刀拍烂，切成自己喜欢的大小块，太大不入味然后放大碗内加2小勺盐拌匀，腌15分钟这样，最后轻轻挤去水分3黄瓜和冷却的银耳拌到一起，加上蒜泥，醋，香油，搅拌均匀就可以吃了 4很简单的一道；1将银耳去根，撕成小花，洗净，放入沸水中焯一下，捞出沥干，放入调理盆中2紫甘蓝叶洗净，大蒜切碎，小葱切成葱花，加入姜丝，放入调理盆中3撒上适量盐和蘑菇精，倒入白糖和白醋，滴上香油拌匀4放入保鲜盒；1银耳提前泡发 2香菜切小段，红辣椒切粒 3银耳洗净撕成小块备用 4锅中倒入适量清水烧开后放入银耳焯水两分钟 5捞出沥干水分备用 6放入香菜红辣椒 7加入盐白糖白醋香油搅拌均匀即可 食用银耳的；1用凉水将银耳泡发2手撕成小朵3香菜切段胡萝卜切菱形块蒜切沫备用4依据个人口味加入适量食盐白醋糖辣椒粉，搅拌均匀即可烹饪技巧 1最好用凉水或稍温的水泡发木耳，热水会会将木耳烫熟，影响口。

2、辅料葱适量辣椒适量蒜适量香菜适量盐适量味精适量豆油适量 步骤 凉拌银耳的做法步骤11将银耳用清水泡发30分钟 凉拌银耳的做法步骤22将香菜，葱花，蒜末，辣椒末洒在银耳上 凉拌银耳的做法步骤33炒锅放入豆油，烧至6成热；2黄瓜洗净，用冷盐开水消毒后批成长薄片，做成喇叭花形，用红辣椒丝做花心3圆盘一只，把拌好的银耳放糖中央，周围放黄瓜刻成的喇叭花即成做法二材料银耳，香菜，鲜酱油，鸡精，芝麻油做法1银耳用水泡至发。

3、步骤 凉拌银耳的做法步骤11银耳用温水泡开，备用 凉拌银耳的做法步骤22蒜子切末，备用 凉拌银耳的做法步骤33黄瓜切丝儿，备用 凉拌银耳的做法步骤44将黄瓜，银耳，蒜末放入一个容器中，凉拌银耳的做法步骤55把盐，香油；凉拌银耳如何搭配1银耳提前2小时泡发，去蒂，撕成花瓣，胡萝卜切片，黄瓜切片，大蒜切末，香菜切小块2加水煮沸，银耳焯1分钟3拿出来晾凉4在一个盘子里，混合碗汁盐，味精，酱油，糖，醋，大蒜粉和香菜5；辣椒面热油，激出香味，加入2勺生抽2勺陈醋1勺蚝油盐白糖鸡精香油，搅拌均匀4把银耳撕成小片，倒入烧开的水中，加入胡萝卜，焯水一分钟后捞出，倒入调好的料汁香菜段，用手抓拌均匀即可；第一先把银耳木耳放在水中泡软，再把中间的硬蒂都去掉，热水上锅焯30秒，然后捞出来过一遍凉水即可如果你买的是鲜银耳，就不需要用水浸泡了第二大家可以把蒜末小米椒葱花香菜食盐白糖香醋花椒；加入一点盐搅拌均匀07 把所有准备的材料搅拌到一起，银耳香菜蒜末酱料搅拌均匀，一道开胃小菜就做好了特别提示 注意事项喜欢吃辣的，也可以放点辣椒油也可放点黄瓜一起凉拌更好吃。

4、银耳，香菜，鲜酱油，鸡精，芝麻油凉拌银耳做法 1银耳用水泡至发软，去除硬块，然后洗净2锅内水煮开，放入银耳，烧开后需煮二分钟，焖5分钟然后捞起，沥干水分放入碗中，最后加入鲜酱油，鸡精拌匀3香菜洗净切；银耳凉拌好吃的方法1将银耳切成细条，放入沸水中滚烫片刻，捞起沥干备用2将黄瓜切成细条放入盐搅拌5分钟，用冷开水冲掉盐3将大蒜切成片，把烫好的凉银耳和黄瓜细条排放在盆里，加入蒜片，糖醋盐芝；凉拌银耳怎么做有简单又好吃银耳，又称为白木耳，雪耳，有“菌中之冠”的美称，在平时我们吃的甜汤，营养羹类，很多都是使用银耳作为原料的，凉拌银耳和其他凉拌菜一样，在夏天也是一道特别开胃的精致小菜，不仅做法简单。

5、材料 银耳，香菜，鲜酱油，鸡精，芝麻油做法 1银耳用水泡至发软，去除硬块，然后洗净2锅内水煮开，放入银耳，烧开后需煮二分钟，焖5分钟然后捞起，沥干水分放入碗中，最后加入鲜酱油，鸡精拌匀3香菜洗净切细。

6、凉拌银耳的做法 1食材泡发好的银耳彩椒黄瓜2彩椒切菱形块，黄瓜洗净切片3大蒜切末4银耳去老根，掰成小朵，放入沸水中焯水5焯过水的银耳快速放入冷水中过凉6过凉的银耳切好的黄瓜彩椒。