茴香烤鸡做法大全
摘要【主料】3人份三黄鸡1只【辅料】茴香1勺洋葱1个黄瓜1根柠檬1个大葱1支生姜1个香菜1支胡椒粉1勺味极鲜1勺老抽1勺料酒2勺蜂蜜适量步骤1选用紫皮的洋葱切成丝备用步骤2柠檬一个步骤3准备新鲜的黄瓜步骤
【主料】3人份 三黄鸡1只 【辅料】 茴香1勺 洋葱1个 黄瓜1根 柠檬1个 大葱1支 生姜1个 香菜1支 胡椒粉1勺 味极鲜1勺 老抽1勺 料酒2勺 蜂蜜适量
步骤1
选用紫皮的洋葱切成丝备用
步骤2
柠檬一个
步骤3
准备新鲜的黄瓜
步骤4
香菜1支
步骤5
大葱买一根,用葱白部分。大葱切段
步骤6
番茄1个
步骤7
选择肉质鲜嫩新鲜的三黄鸡。一般买家禽卖家都会将鸡处理干净。不过回家后还得再仔细的冲洗干净。特别是鸡嘴里要多冲洗几次,还有鸡脖子上的淋巴要全部丢掉。或者直接剁去头、脚和鸡PP,如图~ 将蔬菜塞入鸡腹中,食材用不完这么多的,根据需要添加。俺们不是歪果人,所以鸡腹中按照自己的喜好塞入各种蔬菜啦~俺塞了大葱、洋葱、生姜好香哦。目的嘛是为了增加烤鸡的风味,塞什么随你所愿
步骤8
用牙签封口
步骤9
为了更好入味,在鸡肉表面用牙签扎一些孔;放进料酒、老抽、味极鲜、胡椒粉
步骤10
调料混合在一起搅匀;每个位置都不要放过的照顾到;用勺子将调好汁均匀淋到鸡身上以及鸡肚子里。还要认真的伺候三黄鸡一番,用双手给鸡按摩几分钟。最后放入茴香除了祛腥增香之外,主要是因为茴香能增加肠胃的消化功能,脾胃不好的人吃了油腻的荤菜后极容易胀气,加入点茴香能起到缓解、预防的作用。放茴香不能过多,一般一小勺就行。放入茴香的三黄鸡会透出让人食欲大增的肉香
步骤11
准备一个保鲜袋。将抹好调味品的鸡和将碗里剩余的料汁一起全部倒入保鲜袋内封口。放入冰箱腌制24小时。中途拿出来翻转一下以便更好均匀入味,以免味道渗透的不均匀
步骤12
洗净的黄瓜、柠檬、西红柿分别切片备用
步骤13
24小时后从冰箱取出腌制好的鸡,烤盘上铺上锡纸,用于承接滴下来的油;将切好的香菜、黄瓜、西红柿、柠檬垫底。腌制好的三黄鸡除去多余调味料,等鸡皮吹干了再放入垫锡纸的烤盘里,讲究点翅尖和腿部骨头处缠一圈锡纸,可惜锡纸垫完烤盘就没有了。我找了一圈家里的锡纸用完了。就这么烤吧
步骤14
烤箱预热到190℃。等50分钟左右,中途翻转的时候刷上一层蜂蜜。再烤一会儿即可