橙香煎五花肉

1、适合夏天的健脾开胃食品有山楂白扁豆芸豆萝卜香蕈陈皮，这些都能帮助消化的像山楂这样酸性比较厉害的要留在饭后来吃，否则会让胃酸过多，造成胃部的负担山楂干可以随身携带一些，饭后吃几片即可夏天中午吃什么。

2、1橙汁马蹄 材料荸荠浓缩橙汁冰糖各适量 做法1马蹄削去外皮清洗干净，放入锅内，再加入适量的清水和冰糖2大火烧开，转中火煮8分钟3煮好的马蹄滤去汤汁，然后加入浓缩橙汁中浸泡5小时以上2橙汁鸡。

3、3将橙皮切丝，放入五花肉中4将橙子对切，挤出果汁，果肉进去也没事，橙香味道会更浓郁5放入一勺盐白糖生抽香油蚝油，将其搅拌均匀，腌渍1小时6平底锅烧热，倒入少许油，将五花肉平铺在锅内，中火煎至。

4、香煎五花肉做法食材精五花肉生菜 辅料蚝油豆瓣酱生抽五香粉料酒香油糖葱姜辣椒 第一步将买来的五花肉放在水中浸泡最少30分钟，然后将浸泡好的五花肉切成薄片，再将生姜用清水冲洗干净切成片备用。

5、1用料五花肉1000克冰糖一大块姜5片老抽适量生抽适量盐适量熟鸡蛋6个2肉切成大方块，不粘锅先放一点油抹在锅里，然后把肉摆进去，肉四个面都要煎中小火煎肉，给肉翻面，再煎，煎到黄橙色。

6、放入花椒粒炒香后放入葱姜蒜末继续炒，放入五花肉炒香，放入料酒，胡椒粉，豆瓣酱，生抽调味，放入青椒丝继续翻炒后放入盐和味精调味后就可以了香煎五花肉 首先准备材料五花肉，食盐，酱油，姜，蒜，蚝油，香油，洋葱。

7、2，开锅下油，加入五花肉煎至两边甘香，捞起沥干油分3，加入适量的老抽香醋冰糖八角桂皮水和蜂蜜，慢火煮至浓稠，再放回五花肉，慢火收汁，调味便可上碟五花肉蒸白菜 请点击输入图片描述 主料五花肉，大。

8、2压力锅中，放入锡纸没有也可以，加入猪肉和腌肉的汁，盖上盖子，把阀门指向无水焗档，做好后拿出晾凉 香煎五花肉 原料五花肉去皮250g蚝油1汤匙海鲜酱1汤匙料酒1汤匙 做法1五花肉放入冰箱冷冻1小时。

9、做法1将五花肉切成薄片，加入食盐和料酒腌制片刻，大蒜拍破切碎2锅中放植物油烧热，放入五花肉煸炒出油，放入蒜末爆香3加入白糖和生抽翻炒至上色均匀，最后加入准备好的辣白菜4翻炒均匀即可出锅，装盘食用。

10、四季豆去两边，掰成段2出锅烧开水，水开后，放进少量植物油，然后放进四季豆绰水至断生，捞起来沥干水，预留3起锅烧油，油烧后，放进五花肉煎至外表金黄色后，放进五香粉煸炒匀称，然后翻入辣椒干冬茹蒜泥。

11、2压力锅中，放入锡纸没有也可以，加入猪肉和腌肉的汁，盖上盖子，把阀门指向无水焗档，做好后拿出晾凉切片即可香煎五花肉 原料五花肉去皮250g蚝油1汤匙海鲜酱1汤匙料酒1汤匙 做法1五花肉放入冰箱冷冻。

12、煮的时间不宜太久，水开即可，切记连同水一起煮开，不要等水开了再放入五花肉捞出的五花肉控干水分，放入热锅中，不要放油，干煸五花肉，直至两面微微变色放入适量蚝油放少许酱油，烹香，简单翻动几下 倒入适量料酒。

13、用料 五花肉 650克 大蒜 3瓣 老抽 2勺 超级下饭五花肉~的做法 五花肉买回来以后洗干净切块，用酱油腌制，起锅烧油放大蒜头爆香，再倒入腌制好的五花肉，稍微翻拌一下，因为五花本身还会出猪油，可以先煎一面稍微。

14、第7步然后倒入煸炒好的五花肉，翻炒至五花肉均匀地附着焦糖色第8步加入香葱段八角香叶和干红辣椒，爆香第9步倒入适量的生抽和老抽上色，翻炒至每一块五花肉上色均匀第10步加入适量清水，完全没过五花肉。

15、早期必须凉锅菜锅热以后不必下油，随后把一整块带皮的一面贴在锅内壁，随后开展加温煎烤，煎烤到红烧猪肉的猪皮发黄才行，那样通常就把猪皮表面的汗腺给毁坏掉了，随后捞出来拿毛刷或用刀用清水把猪皮清洗整洁就可以预留了。

16、香煎五花肉 原料五花肉去皮250g蚝油1汤匙海鲜酱1汤匙料酒1汤匙做法1五花肉放入冰箱冷冻1小时，取出切薄片21汤匙蚝油1汤匙海鲜酱1汤匙料酒调匀成蜜汁腌料，放入切好的五花肉片，拌匀，装入保鲜袋，入冰箱冷藏腌制一晚上。

17、把带皮肋条五花肉洗净后切成大块炒锅做热后倒入少许食用油，放入八角花椒爆香接着放入姜片，蒜瓣翻炒几下放入肉块倒入黄酒略微煸炒片刻加入老抽盐水及敲碎的冰糖，香叶及桂皮待水开后撇去浮沫盖锅盖，转。