山楂酸梅汤

山楂酸梅汤的做法 将所有材料放入煲中，加入8碗水，以慢火煲45分钟，然后加入冰糖，待完全溶化后即可饮用功效有些人食量大，但消化功能稍弱，因此不能将食物尽快消化，这类型的人易变成中央型肥胖山楂味道甘酸，属温。

材料 乌梅6粒，山楂8片，冰糖做法 1取乌梅6粒，山楂8片，加入两大碗水，煮开后小火沸腾20分钟2接着加入冰糖，将煮好的酸梅汤倒出来，放凉，冷藏后饮用风味更佳~注意 经第一次煮过的乌梅和山楂不要倒掉，还。

7不同产地不同干湿程度的山楂，酸度差别很大，一般来说，越干的山楂越酸，所以每次换新材料尤其是山楂做酸梅汤时，都需要你自己重新尝试调整加糖量的多少8甘草，真梁外的野生甘草，一小片足矣普通的红皮。

1山楂酸梅汤山楂是比较具有代表性的助消化的食物，而酸梅具有下气生津的作用，对于滞留在肠胃内的气体可以起到很好的排解的作用我们可以将山楂洗净去核，酸梅也是一样的操作步骤，放入锅中，用小火慢慢地进行炖煮，本。

保存没有开封的原料，放在冰箱里保存可放三个月制作酸梅汤的方法二 材料准备五颗乌梅十五克山楂干玫瑰果洛神花4颗三斤水二十克冰糖做法1乌梅，玫瑰果，山楂干放水龙头下冲净浮灰2冲好后放。

将乌梅甘草山楂薄荷叶陈皮桑葚桂花冰糖玫瑰花蕾洗净，放入锅中用小火煮1小时左右工作方法 1将干山楂甘草乌梅干桂花用水略漂洗后，与冰糖一起放入砂锅中，用1500ml清水一般家用饭碗约六碗水。

减肥的目的和效果是将身体内的脂肪代谢出体外，山楂酸梅汤中的山楂功效是食健胃，行气散瘀适应于吃油腻及肉食而导致，腹胀腹痛反酸等症状，及疝气痛，腹泻痢疾的腹痛酸梅的功效是防老化益肝养胃生津止渴中和酸性。