蒜苗炒牛肉

1材料蒜苗一把切小段牛肉一块逆纹切片，用生粉盐鸡精腌制10分钟以上青椒红椒各一个切小块蒜瓣2个切片蒜苗炒牛肉的做法步骤2 2锅烧热后，放入油，油7成热下切好的蒜片，爆香蒜苗炒。

适量 芹菜100克 适量 辅料 油，盐，料酒，耗油少许 适量 步骤 1准备原料新鲜黄牛肉，蒜苗芹菜，姜2牛肉切片，放入油，盐，料酒，姜切末，一起腌制半小时3蒜苗芹菜洗净切段备用4先爆炒牛肉至七成熟，倒入。

4洗净的蒜苗一把，斜刀切成段，红椒一片切成宽条为菜品增色5食材准备好以后，我们开始烹饪，热油滑锅，滑好锅以后，倒出热油加入凉油，倒入腌好的牛肉6开中火不停晃动炒锅，用勺子把牛肉滑散，炒出小料的香味。

蒜苗炒牛肉 食材 主料 牛肉 200克 蒜苗 100克 辅料 食用油 适量 盐 适量 料酒 适量 酱油 适量 淀粉 适量 辣椒 适量 姜 适量 辣酱 适量 味精 适量 步骤 1牛肉先切成片，再切成丝2把牛肉放入碗里，倒入料酒酱油。

把面粉用温水和好揉匀，醒一会揉光滑，搓成长条，下成60个剂子，按扁，擀成圆形薄皮左手拿皮，右手抹馅，再用双手含拢包成月牙形饺子熟牛肉可以炒蒜苗吗 可以蒜苗炒熟牛肉的做法 准备牛肉切片，蒜苗切段，青红。

2把牛肉切成丝后放进碗里，加入适量的盐料酒腌十分钟 3起油锅，倒入牛肉翻炒至转色 4另起油锅，加入蒜苗翻炒 5待蒜苗转色后加入盐和适量的水 6用大火烧三分钟后加入牛肉 7再用大火烧二分钟后加入适量的。