好吃又健康的一个鸡蛋做法

一青椒鸡蛋绿色和黄色搭在一起色香味俱全，青椒鸡蛋的做法非常的简单，我们可以准备青椒鸡蛋盐油葱蒜和香油这几种材料先将青椒洗净切成丝，然后将鸡蛋打入碗中，可以加一部分的盐在锅中倒入油，将油烧热后倒入鸡蛋液。

1将圆培根周边卷褶，垫在碗内，留一个鸡蛋的空间，将鸡蛋打进去，撒上胡椒粉和香葱末2用牙签将蛋黄部分戳几个洞，然后将杯子放入微波炉，高火1分钟微波炉煎蛋 食材鸡蛋黑胡椒盐 做法1将鸡蛋去壳倒。

1食材准备适量的韭菜，洗净沥干切成段，大葱切葱花，蒜瓣切片，准备1个鸡蛋2锅中烧油，油热后往锅中放入葱花和蒜片爆香，然后把鸡蛋打入锅中炒熟3鸡蛋炒熟后，把韭菜倒入锅中一同翻炒，倒入适量的开水防止。

一鸡蛋布丁食物生鸡蛋牛乳白糖牛乳里倒进生鸡蛋混和，添加少量白糖一起，拌匀将牛奶鸡蛋液筛粉一下，倒进烤碗里盖紧保鲜袋静放10min再放入烤箱里200度烤20分钟即可二剁椒鸡蛋炒芥菜疙瘩食物生鸡蛋。

人们不喜欢鸡蛋的做法太复杂，所以今天小编怎么了许多鸡蛋的简单做法给大家参考，详细介绍鸡蛋做什么简单又好吃1虎皮卤蛋 食材鸡蛋300g老卤1碗冰糖适量盐适量花椒适量大料适量桂皮适量香叶适量山楂干适量。

煮鸡蛋的做法如下主料鸡蛋1个水适量步骤1鸡蛋清洗一下2锅内加冷水，放入鸡蛋，大火煮开3水开后，煮5分钟，关火，再焖3分钟左右，出锅4捞出来，放冷水里冰一下。

1泡水在煮鸡蛋之前，最好先把鸡蛋放入冷水中浸泡一会儿，再放入冷水锅中煮沸，这样蛋壳就不易破裂了当然，这只是保持鸡蛋外形完整的方法之一2火力煮鸡蛋时若用大火，容易引起蛋壳内空气急剧膨胀而导致蛋壳爆裂若。

鸡蛋怎么煮好吃又营养2 煮鸡蛋时用上这3个技巧鸡蛋更容易剥壳 第一个技巧首先要把生鸡蛋放在冷水里面浸泡在煮鸡蛋之前应该要注意一下，必须要把鸡蛋放在冷水里面浸泡一下，大概需要把鸡蛋放在冷水里面浸泡5分钟左右。

一燕麦片蒸鸡蛋食材水果麦片鸡蛋婴儿奶粉乳酪 流程1三勺水果燕麦放入可以微波加热的茶碗里，加一勺婴儿奶粉，倒入适当凉白开水搅拌一下2敲一只鸡蛋进来再次搅拌，直到鸡蛋打撒跟燕麦牛奶结合，喜爱乳酪得话。

想要鸡蛋好吃还有味道，可以学学这道做法溏心卤鸡蛋 材料 主料鸡蛋4只 调料八角2个，香叶2片，桂皮3个，老抽2汤匙30ml，盐1汤匙15克，白糖2茶匙10克做法 1锅中水烧开2放入鸡蛋煮6－8分钟3取出。

怎么才能让做出来的鸡蛋很好的保持营养的同时口感又很好，就变成许多宝妈每天的厨艺研学必修课其实不必那么苦恼，小编简单给大家介绍几种做法即简单而又能满足营养和口感的鸡蛋菜品1肉饼蒸鸡蛋 准备一块肥瘦相间的前夹肉。

首先，西红柿炒鸡蛋 配料鸡蛋西红柿洋葱香葱油生抽盐糖白胡椒黑胡椒制造步骤1西红柿去皮切块，洋葱洗净切丝，韭菜切碎，鸡蛋加少许盐和白胡椒拌匀2锅内烧热油，将鸡蛋倒入锅中，煎至金黄定型。

如果火候掌握得好，鱼肉会保持嫩滑，且含有浓浓的木焦香，绝对是热爱健康饮食人士的最爱材料 准备材料二人份鸡蛋3枚，牛奶3tbsp，烟熏三文鱼适量冷熏，黄油，面包，海盐，黑胡椒适量 做法 1先将牛奶，少许。

鸡蛋怎么做好吃又简单2 第一道 土豆鸡蛋饼 准备一个大土豆洗净插成丝，然后清水里泡一泡，去除多余的淀粉再将土豆热水焯熟，捞出后控干水分接着再准备几个鸡蛋，蛋清和蛋黄分离，把三分之二的蛋清倒入放凉的土豆。

鸡蛋这样做好吃又简单主料鸡蛋2个2人份辅料盐1勺油1两芝麻若干1准备四个鸡蛋，将其敲入碗中，如下图所示2打散，放入少量盐，如下图所示3炒锅热油倒入鸡蛋液，如下图所示4快速滑散加入。

5锅里放水先大火烧开，然后把我们准备好的鸡蛋放进去大火蒸5分钟，就可以出锅了，这道菜不用另外放盐哦6香喷喷的虾米蒸蛋就做好了，这是一道非常简单的家常菜，差不多10分钟就能做好，好吃又营养，喜欢的可以试一。

给大家分享一下鸡蛋的具体做法煮鸡蛋 小火煮3分钟刚刚好鸡蛋应该冷水下锅，慢火升温，沸腾后微火煮3分钟，停火后再浸泡5分钟这样煮出来的蛋清嫩，蛋黄凝固又不老，蛋白变性程度最佳，也最容易消化而煮沸时间超过10。

鸡蛋简单又好吃的做法2 竹荪鸽蛋汤 原料鸽蛋20个竹荪50克盐10克味精6克胡椒粉1克清汤适量 制作方法1将竹荪先用凉水清洗，再用温水泡胀去泥沙，剖成两半，把头尾两端的尖切去，改切3厘米长节再用。