各种果汁的做法

香蕉杂果汁 功效美化肌肤，且对便秘者有帮助用具搅拌机 材料香蕉1支苹果1个橙一个蜂蜜一汤匙冰水12杯 做法1苹果洗净，剥皮去核，切成小块，浸於盐水中2橙剥皮，去除果囊及核或用绞柠檬器绞；作法马铃薯和苹果洗净去皮切小块，加些冷开水与蜂蜜放入果汁机打汁即可 功效预防高血压，中风，动脉硬化，纾解精神压力 各种水果汁的做法大全，鲜榨果汁的做法60种 8 奇异果水梨汁 材料奇异果弥猴桃2个 水梨 1个 柠檬 14。

自制果汁的方法 果汁是每个人都喜欢喝的饮料，可是我们在外面买的果汁虽然好喝，但是里面添加了很多的化学材料，喝多了对身体没什么好处，纯天然的果汁才是最有营养价值的，那么大家知道果汁的做法吗果汁怎么做比较好喝呢；鲜榨果汁好喝的秘诀是新鲜有层次感，我接下来给大家带来的这几款果汁的制作方法不但简单，而且很美容养颜哦1 芒果香蕉奶昔 材料 芒果一个＋香蕉一根＋酸奶 芒果和香蕉都是很好吃的水果，和酸奶搭配不用想肯定好。

做法1将柚子橘子分别去皮，分成小瓣，再去除白膜及果核备用2悔柚子橘子放入果汁机中，加入冷开水柠檬汁蜂蜜搅匀即可二白青果汁，原料猕猴桃3个，苹果1个，薄荷叶3片做法1将猕猴桃洗净去皮；鲜榨果汁的做法配方如下以清热果汁白青果汁为例一清热果汁，原料柚子橘子各1个，柠檬汁15毫升，蜂蜜1大匙，冷开水适量做法1将柚子橘子分别去皮，分成小瓣，再去除白膜及果核备用2悔柚子橘子。

2综合健康果菜汁 材料准备一个苹果八十克青椒一百克苦瓜一百二十克荷兰芹一百五十克大黄瓜做法1将青椒，苦瓜，荷兰芹洗净切小块，加些冷开水一起放入果汁机打汁2苹果，大黄瓜洗净去皮，切小块。

有的榨汁机配套的有一种过滤网，在榨完果汁后用过滤网过滤一下就可以滤出泡沫来如果你买的榨汁机中没有，可以去你当初买榨果汁机的地方或大型的电器专柜购买一个西红柿汁能保护皮肤弹性，促进骨骼发育，减退雀斑和面部；红萝卜+苹果汁冰块及柠檬适量功能肾脏病胃肠病高血压肝病过敏腹泻消除疲劳皮肤粗糙做法 1 去除苹果果核后，切成可放入榨汁机的大小，先浸泡在盐水红萝卜也切成同样大小2 冰块放进榨汁机容器内，有助于防止果汁起泡。

现如今科技改变生活，榨汁机已然演变成了越来越小巧，方便携带的榨汁杯无论是在家中或者是办公室里，不占地儿，10几秒就能榨一杯，比买的更健康更省钱今天分享7款自制果汁的做法，可以一周7天不重样，营养好喝，大人；做法李子洗净去核，和鲜奶白糖一起放入果汁机，一边搅拌，一边加入冰块，搅拌均匀即可饮用功效生津利尿清除肝热草莓柠檬汁 原料草莓100克，优酪乳半杯，柠檬半个，冰片2片，方糖1小茶匙做法将草莓柠檬去皮。

1蔬菜苹果汁 卷心菜200克苹果2个芹菜1棵先卷心菜芹菜梗洗净切碎，苹果切块，然后一起放入榨汁机中榨汁即可效果是减肥利胆提神养颜各种果汁的做法 10种不同果汁做法推荐 2黄瓜猕猴桃汁 黄瓜200克猕猴。

1葡萄菠萝汁 原料1小串葡萄，13个菠萝，2个杏 做法将葡萄和杏洗净，去掉杏中的核，但葡萄中的子则可留下将菠萝去皮所有水果都切成合适大小的块，榨汁并立即饮用这是一种美味的甜果汁，对身体具有很好的；首先把切好的西瓜去皮籽，切成块放进榨汁机，启动开关榨好后倒入杯中根据自己的口味可以加蜂蜜牛奶等02 可以在家榨个百香果汁选新鲜的百香果45个洗净，用到从中间切开，用勺子挖出百香果果肉，放进榨汁机。

奶白桃汁 原料桃子1个 柠檬汁1大匙 牛奶3分之一杯 酸奶2大匙 做法1桃子去皮去核，切成大小适合得块2将所有原料放入搅拌机搅拌酸奶和牛奶的比例可根据个人喜好调整黄瓜汁肾不好的人喝黄瓜汁可以利尿；做法苹果和柠檬洗净去皮切块，葡萄洗净去皮去核，将苹果葡萄柠檬和凉开水放入榨汁机搅拌均匀，加入蜂蜜即可饮用功效养血益气健脑养神草莓综合果汁 主材料草莓100克，优酪乳12杯 副材料柠檬1。

水果汁的做法如下1苹果香瓜汁材料苹果150克香瓜200克蜂蜜少许做法将苹果香瓜去皮后切成适当块状，放入榨汁机内榨汁，榨汁完成后加入蜂蜜调味即可2葡萄柠檬汁材料葡萄150克柠檬1个蜂蜜适量做法；做法一将苹果菠萝去皮后切成适当块状，放入榨汁机中榨汁二榨汁完成后加入柠檬调味即可3 6 哈蜜瓜牛奶～预防恶性肿瘤成份维他命A钠磷铁钙蛋白质等准备材料哈蜜瓜200克牛奶250CC做法将。