桃胶雪燕的做法

步骤1准备所需材料2全部下水泡发，桃胶可以多泡发一段时间，皂角米浸水的时间可以短一点3这是泡发了12小时之后的样子4可以看到雪燕拉丝很好看晶莹透亮加水，过滤网洗去杂质，桃胶的杂质会比较多可以多洗；1桃胶和雪燕提前取出，冲洗干净，放入足够的水泡开备用，因为用的是野生桃胶，泡开的时间大概需要10个小时左右2桃胶和雪燕泡好，再一起准备食材，银耳用的新鲜的，没有可以用干银耳，干银耳提前泡软即可炖锅中加入。

桃胶雪燕的做法如下1将桃胶，雪燕分别放入碗里，加入810倍的水，浸泡10小时以上，中途可以多换几次水挑出杂质，由于食材粘性较强，杂质附着在上面也比较难清除，所以要保持耐心2食材泡发好了之后，把桃胶先加水放；步骤1 准备原料 步骤2 冷水泡发桃胶雪燕12小时，皂角米泡发68小时 步骤3 泡发好的是这个样子的，全部发胀开来 步骤4 用清水淘洗干净泡发好的材料，清理完杂质步骤5 先把桃胶和皂角米放入锅中，锅中放清水，大火。

步骤1先准备好所有的食材，称重量好桃胶雪燕，需要提前浸泡12小时，夏天温度高，容易变质，需要放进冰箱浸泡，中间需要换两次水2皂角米浸泡的时间短一些，68小时就够了多观察，泡发泡涨，没有硬心就好了。

1桃胶皂角和雪燕分别用清水浸泡15－20小时，中途需换水，并且挑除杂质2银耳和莲子用清水浸泡3小时，浸泡完去除银耳根部和杂质3将所有食材连同枸杞冰糖一起放入炖锅中，加纯净水至炖盅八分满4锅中加入一；1把雪燕，桃胶，皂角米和鲜银耳一起分别装在小盆里，浸泡12小时以上2全部泡好后，将鲜银耳的根头去掉，冲洗干净后撕成小片雪燕拣去杂质，放滤网中清洗干净桃胶拣去杂质后洗净，同样把皂角米冲洗干净备用红枣。

2皂角米莲子桂圆红枣提前小火煮15分钟是为了使材料更软糯，皂角米更容易出胶质，如果喜欢更有嚼劲的，可以省略第一步，直接和桃胶一起放入炖盅炖3035分钟即可3雪燕炖煮时间过长会溶化，想要保持口感，请不；方法1前一晚，桃胶五粒放入碗中浸泡2前一晚，雪燕一颗放入碗中浸泡3第二天上午，桃胶泡好了，过水洗净，挑出杂质4图为已经挑净杂质沥干水的桃胶5挑净杂质沥干水的桃胶放入炖盅内6加水淹没过。

1将雪燕桃胶皂角米鲜银耳放入小锅中浸泡12小时以上2全部浸泡后，将鲜银耳去根，洗净，撕成小块雪把杂质挑出来，放在滤网里清洗桃子去杂后洗净，皂角米洗净备用枸杞洗干净再放3锅内放入银耳和足够的；2将泡发好的皂角米桃胶雪燕和冰糖红枣一起放入炖盅内加水量没过材料后再多三分之一的水即可，慢炖2个小时即可炖好了，慢慢的胶原蛋白啊，如果吃不完，可以放入冰箱冷藏后再吃做法二木瓜炖雪燕 1将。

1准备好材料2把 桃胶要泡20个小时左右，一直泡到没有硬芯为止最好提前用凉水泡一夜，体积能涨到10倍以上，所以别小看这十克桃胶，足够吃上两顿的泡好后反复清洗洗掉杂质3把雪梨洗洗去皮去核切大小一；操作步骤 1 小火煮15分钟 皂角米红枣桂圆莲子倒入锅中加适量清水，大火煮沸后转小火煮15分钟2 慢火炖 倒入炖盅，加入桃胶，水没过所有材料即可，慢火炖3040分钟3 炖5分钟出锅 加入雪燕枸杞子冰糖。

木瓜炖雪燕很好吃材料雪燕4克，木瓜250克辅料冰糖30g木瓜炖雪燕1准备雪艳2用清水浸泡至少24小时，期间换水45次3雪燕充分浸泡后，挑出杂质，沥干水分4在炖锅里加入冰糖5加入雪燕6加入适量的；1首先准备好以下食材桃胶35颗雪燕3颗银耳一朵红枣10个老冰糖适量纯净水适量具体步骤如下首先桃胶和雪燕提前取出，冲洗干净，放入足够的水泡开备用，如下图所示2然后把桃胶和雪燕泡好，炖锅中加入适。

桃胶皂角米雪燕的做法如下用料桃胶10克雪燕3克皂角米3克红枣2颗冰糖6克水适量步骤1把桃胶皂角米雪燕分别用冷水泡发1215小时，天气热的话建议放入冰箱冷藏泡发2把桃胶杂质去掉，冲洗干净。